Preguntas frecuentes

Taller el 22 de julio en Donostia: Taller con sesión práctica para afrontar el estrés y la ansiedad organizado por AGIAC Asociación Gipuzkoana de Anticoagulados

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Llevamos unas semanas con nueva etapa de cambios, de vuelta a lo que se está llamando la “nueva normalidad” pero que, sin embargo, va a ser diferente y va a poner a prueba nuestra capacidad de adaptación.

AGIAC (Asociación Gipuzkoana de Anticoagulados) organiza un taller con sesión práctica, destinada a adquirir técnicas adecuadas para saber cómo afrontar el estrés y la ansiedad, detectar los sintomas, saber gestionar el miedo para que no nos paralice, aumentar los recursos y habilidades personales para manejar esas situaciones y, además, salir con mayor fortaleza.

Sin duda es un taller necesario en la situación actual:

Día: miércoles 22 de julio.

Hora: 11:00 – 13:00 (con un descanso para tomar el aire e intercambiar opiniones)

Lugar: Txara I.
Dirección; C/ Zarategi Pasealekua, 100, Donostia, (San sebastián)

Para apuntarse al taller:

llamar al Tel. 688 868 000 / 943 320 352 o escribir al Email: agiacsecretaria@gmail.com

Webinar el 29 de junio “Diálogos sobre anticoagulación”

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¿Estás anticoagulado y te preocupa cómo va a ser convivir con la COVID-19?


Tras haber superado más de tres meses de la pandemia mundial provocada por la COVID-19 y volviendo a esta nueva normalidad, FEASAN celebra el próximo 29 de junio, una nueva edición de “Diálogos sobre anticoagulación”.

La Dra. Isabel Egocheaga y la Dra. Carmen Suárez, resolverán dudas sobre anticoagulación, COVID-19 y el riesgo ante este virus para personas mayores y con enfermedades cardiovasculares. Contaremos también con la experiencia de Rafael Martínez, paciente y presidente de FEASAN.

Además, se hablará de las medidas que debemos adoptar como pacientes anticoagulados ante esta nueva normalidad.

FEASAN nos recuerda que si queremos interactuar y participar en directo, debemos iniciar sesión con nuestra cuenta de Gmail.

Fecha y hora: 29 de junio a las 17:30 h.

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¿Qué debe hacer una persona anticoagulada infectada por COVID-19?

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El Dr. Rafael Vida de la Sociedad Española de Cardiología, ha publicado un vídeo en el canal #telodigodecorazon donde explica lo que debe hacer una persona anticoagulada si sospecha haberse infectado por Covid-19:

En primer lugar, es importante continuar el tratamiento y contactar con el médico de atención primaria para coordinar su seguimiento.
Debe seguir con el tratamiento anticoagulante mientras no reciba indicación contraria de su médico.

Es posible que se espacien sus estudios de control. Si su médico sospecha que un estudio está mal controlado, sería posible que le proponga telefónicamente cambiar el tratamiento.

Si empezara a recibir tratamiento contra el Covid-19 que pudiera interferir con el anticoagulante, su médico valorará si se debe suspender el tratamiento y cambiar el anticoagulante de acción directa o sustituir el tratamiento por heparina de bajo peso.

Lo más importante que hay que tener en cuenta es que cada caso debe ser tratado de forma individualizada. Así que, la principal recomendación del Dr. Vidal es contactar con el médico de atención primaria y seguir sus indicaciones.

FUENTE: Medicina TV

COVID-19. Nota informativa de la asociación de pacientes anticoagulados AGIAC

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España inició su cuarentena el 15 de marzo y desde entonces hemos ido publicando las diferentes notas informativas que las asociaciones de pacientes nos hacen llegar.

En esta ocasión, os adjuntamos una nota informativa compartida por la asociación de pacientes anticoagulados AGIAC en relación al COVID-19 y la coagulación, donde se explica de una forma clara y sencilla que este virus puede provocar que algunas personas tengan una mayor tendencia a formar coágulos, pero que no es un problema especial para las personas anticoaguladas. 

A continuación la nota de AGIAC:

Coronavirus y coagulación

Poco a poco vamos conociendo cómo se comporta el coronavirus y cada día se van descubriendo cosas nuevas. No sabemos por el momento más que un poco del comportamiento de este virus.

Con referencia a novedades que se han conocido relacionadas con temas de coagulación, sabemos, y lo hemos confirmado con profesionales médicos de UCI y de Hematología, que en personas enfermas de coronavirus avanzadas se han detectado problemas de la coagulación diseminada, que, hablando en términos más normales, se presentan casos de trombosis pulmonares.

Parece que algunas de las personas enfermas diagnosticadas de neumonía, al profundizar en ellas, se ha encontrado una trombosis pulmonar. No se presenta en un estado inicial de la enfermedad, sino cuando ésta se agrava, avanza, afecta al sistema respiratorio, produce neumonías y al final pueda dar lugar a esa trombosis pulmonar.

No tiene ninguna relación ni de riesgo ni de similitud con las personas que están anticoaguladas, o sea, con las personas que tienen un tratamiento anticoagulante oral, como vosotros y vosotras.

En todo caso esta novedad supone menos riesgo para vosotros que para otra persona, ya que estáis anticoagulados y a ellos, a los que tienen una trombosis pulmonar, les ponen en realidad el tratamiento anticoagulante para protegerles.

El coronavirus no es un problema especial para las personas anticoaguladas. Tranquilidad.

Seguid los consejos que se dan para la población en general.

Fuente: AGIAC – Asociación Gipuzkoana de Anticoagulados

¿Qué deben hacer los pacientes anticoagulados frente al Coronavirus?

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La crisis del coronavirus, el Estado de Alarma y el aislamiento domiciliario han generado numerosas dudas entre pacientes anticoagulados como «¿Siguen funcionando las consultas del Sintrom?»; «¿Qué pasa si he tenido que cambiar la dieta porque no puedo hacer la compra?» o «¿Qué hago si tengo síntomas respiratorios, tomo un anticoagulante y expectoro sangre?»

La Dra. Carmen Fernández Álvarez, médico especialista del Servicio de Hematología del Hospital de Cabueñes con la ayuda del Dr. José Manuel Fernández Carreira, han abierto un blog con información que consideran útil para los pacientes que toman anticoagulantes orales especialmente en estos días tan complicados que estamos viviendo.

A continuación os relacionamos algunas preguntas importantes que hemos seleccionado del blog de la Dra. Carmen Fernández Álvarez y del Dr. José Manuel Fernández Carreira.

¿Qué debe hacer una persona que toma anticoagulantes si sospecha que padece coronavirus?

«Si se encuentra bien en casa y haciendo una vida normal dadas las circunstancias, con buen apetito, no tiene fatiga, tos grave, diarrea ni vómitos, es posible que pueda seguir tomando el anticoagulante mientras mantenga este buen estado, pero debe volver a evaluar su situación cada día. Ante el mínimo empeoramiento se recomienda consultar por si hay que suspender la medicación», sostienen los expertos. No obstante, señalan que si el enfermo es una persona mayor o un paciente de riesgo, se debe consultar «lo antes posible con el médico».

«Puede ser conveniente suspender temporalmente la medicación o buscar un tratamiento alternativo», subrayan. Además, en caso de ser atendidos por sanitarios, recuerdan que siempre se debe informar de que se está tomando un anticoagulante. «Indique el tipo y la dosis», matizan.

¿Se puede acudir a la consulta del Simtron?

Aunque las consultas del Simtron no se han suspendido, «en este momento puede ser bueno retrasar la visita a dispositivos sanitarios donde puede haber alto flujo de pacientes y profesionales muy ocupados».

¿Qué pasa si una persona que toma Sintrom o Aldocumar altera su dieta porque no puede ir a la compra?

Además, los doctores señalan la importancia de mantener la misma dieta para personas que tomen Sintrom o Aldocumar. «Los cambios bruscos en el tipo de dieta pueden afectar a su nivel de anticoagulante», subrayan.

¿Y si una persona que toma anticoagulantes tiene síntomas respiratorios y expectora sangre?

Los expertos señalan que si bien expectorar sangre siempre es un motivo de alarma, conviene no confundirlo con sangre que provenga de las encías o de alguna lesión en la boca.

«La expectoración con sangre o hemoptisis se suele producir con la tos. En ese caso consulte siempre con el médico y no tome el anticoagulante. Si esa expectoración es abundante o se repite valore acudir a un servicio de urgencias. Si tardan un poco en atenderle y tuviera en casa un medicamento que se llama Konakion, puede tomarlo por boca. Este medicamento es el antídoto del Sintrom», detallan los doctores.

¿Puede un paciente dejar de tomar la medicación anticoagulante si no se encuentra bien?

«Si no puede hacer el control y no se encuentra bien puede ser razonable no tomar uno o dos días siempre que en ese tiempo pueda consultar con el médico. Los riesgos de la suspensión por periodos de tiempo cortos son generalmente bajos», explican.

Sin embargo, detallan que los portadores de una válvula cardíaca metálica o las personas que han sufrido una trombosis o embolia recientemente siempre deben consultar esta decisión con un profesional.

Para ampliar más información puedes dirigirte al Blog mencionado.

FUENTE: CONSEJOS DE ANTICOAGULACIÓN EN TIEMPOS DE ALERTA SANITARIA https://anticoagulados.joomla.com/

Coronavirus y las personas anticoaguladas

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A pesar de ser el responsable de la pandemia mundial actual, el coronavirus tiene una valoración similar a otros episodios epidémicos gripales. Se desconocen muchos aspectos de su actividad porque es un virus nuevo y desconocido.

Se difunde más rápidamente que el virus de la gripe, por lo que puede afectar a más personas a la vez. Por este motivo se están tomando medidas de contención con el único objetivo de controlar su expansión y evitar el colapso de los servicios sanitarios.

Se han difundido informaciones que pueden llevar a confusión, ya que tratan sobre los problemas de coagulación que produce el coronavirus. A pesar de ello, hay que concretar que no es más peligroso para una persona que esté en tratamiento anticoagulante.

La persona anticoagulada no tiene más riesgo por el tratamiento anticoagulante, la población de riesgo es la misma que en otros procesos infecciosos. El riesgo tiene relación con el estado de salud habitual.

Además, las personas que realicen el Autocontrol pueden evitar las visitas al centro de salud, con lo que disminuirán las posibilidades de contagio.

Es muy importante tener en cuenta las medidas de contención del coronavirus y mantener la tranquilidad y la responsabilidad que ya se tienen ante la gripe.

Y, finalmente, si una persona tiene los síntomas de coronavirus, debe comunicar telefónicamente con su médico del centro de salud y seguir sus consejos.

FUENTE: Comunicado del Servicio Médico de AGIAC

III JORNADA SOBRE ANTICOAGULACIÓN E ICTUS (AGIAC) serán el 23 de Noviembre de 2019

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El próximo 23 de Noviembre se celebrará la III JORNADA SOBRE ANTICOAGULACIÓN E ICTUS organizadas por la Asociación Gipuzkoana de Anticoagulados AGIAC. El evento se celebrará en el Auditorio KURSAAL (Donostia – San Sebastián)

A continuación os presentamos el programa del evento:

MAÑANA:

9.30 h: Recepción y entrega de acreditaciones

10.00 – 10.30 h: Inauguración del evento a cargo del Ilmo. Sr. Alcalde Eneko Goia.
Presentación del programa a cargo del actor y escritor Oscar Terol .

10.30 – 12.00 h: Talleres prácticos PRIMER TURNO .

TALLER 1 Comer de forma saludable, y disfrutando, siendo una persona anticoagulada.
Dra. Goenaga, médico de familia y experta en nutrición.
D. Xabier Gutierrez, cocinero y escritor.

TALLER 2 Aprende a hacer una R.C.P (Reanimación Cardio Pulmonar) • Dra. Tayda Albariño, médico intensivista. Unidad del Ictus del Hospital Universitario de Donostia.

TALLER 3 Afrontar la vida como persona anticoagulada: adquisición de recursos y habilidades personales. Cómo acompañar a una persona anticoagulada.
Dña. Pilar Quintana, psicóloga colaboradora de AGIAC.
Deportista (Por determinar).

TALLER 4 Mide tu riesgo cardiovascular y Aprende a “Autocontrolarte”
Dña. Arantza Murguiondo, enfermera colaboradora de AGIAC.

12.00 – 12:30 h: Pausa Café dinamizada por el grupo de baile Donostia Lindy Hop.

12:30 – 14:00 h: Talleres Prácticos SEGUNDO TURNO.

TALLER 1 Comer de forma saludable, y disfrutando, siendo una persona anticoagulada.
Dra. Goenaga, médico de familia y experta en nutrición.
D. Xabier Gutierrez, cocinero y escritor.

TALLER 2 Aprende a hacer una R.C.P (Reanimación Cardio Pulmonar).
Dra. Tayda Albarillo, médico intensivista. Unidad del Ictus del Hospital Universitario de Donostia.

TALLER 3 Afrontar la vida como persona anticoagulada: adquisición de recursos y habilidades personales. Cómo acompañar a una persona anticoagulada.
Dña. Pilar Quintana, psicóloga colaboradora de AGIAC.
Deportista (Por determinar).

TALLER 4 Mide tu riesgo cardiovascular y Aprende a “Autocontrolarte”.
Dña. Arantza Murguiondo, enfermera colaboradora de AGIAC.

TARDE:

17.00-19.30 h: Mesa Redonda “ICTUS: ANTES, DURANTE Y DESPUÉS”

    • Dr. Rotaetxe, médico de familia del C.S de Altza, Osakidetza.
    • Dra. Martinez, neuróloga de la Unidad del Ictus del Hospital Universitario de Donostia, Osakidetza.
    • Dra. Del Bosque, cardióloga del Hospital Universitario de Donostia, Osakidetza.

Moderadora: Dña. Edurne Uranga, médico colaboradora de AGIAC.

19.30-19.50 h: Intervención del grupo AlgaraKlown “Sonrisas para sanar”
19.50-20.00 h: Clausura por parte de representante Institucional

Frenar al Ictus: Impacto, prevención, detección y actuación.

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¿Sabías que, según la Federación Española del Ictus, cada 6 minutos se produce un Ictus en España?

Os presentamos el vídeo resumen de la Asociación Freno al Ictus sobre lo más importante a conocer del Ictus, pero el vídeo tiene como objetivo formar y educar en los aspectos más importantes como son:

  • Conocimiento general del Ictus.
  • Impacto Social.
  • Riesgos y prevención.
  • Síntomas de detección.
  • Actuación urgente – Servicios de emergencia

Además, queremos informaros sobre los aspectos más importantes:

El Impacto:

El Ictus es la primera causa de mortalidad entre las mujeres españolas y la segunda en los varones, según datos del Grupo de Estudio de Enfermedades Cerebrovasculares de la Sociedad Española de Neurología (GEECV-SEN). En Europa mueren 650.000 anualmente por esta causa y, de ellos, 40.000 son españoles. Al año se detectan unos 120.000 casos nuevos. De hecho, cada seis minutos se produce un Ictus en España.

La Prevención:

Es importante conocer, tanto los factores de riesgo, como los consejos para prevenir la enfermedad. El experto señala que conocer la enfermedad es muy importante para poder prevenirla, ya que si éstos se controlan, se podrían evitar el 80 por ciento de los Ictus:

Mantener una dieta saludable: La dieta mediterránea puede ser una buena opción para controlar la alimentación, ya que además de ser una dieta equilibrada que aporta los nutrientes necesarios, tiene un bajo contenido en ácidos grasos saturados, es rica en sustancias antioxidantes y ayuda a disminuir la posibilidad de sufrir obesidad, colesterol malo y diabetes.

Hacer ejercicio regularmente: Practicar deporte de forma regular es una práctica saludable que ayuda a evitar la obesidad y la diabetes, además de prevenir enfermedades cardiovasculares.

Prescindir del tabaco: Fumar eleva el riesgo de padecer un Ictus, dado que la nicotina origina placas de colesterol en las arterias, obstruyendo las mismas. Los fumadores tienen mayor riesgo de sufrir un Ictus.

Evitar beber o hacerlo de forma regulada: El consumo excesivo de alcohol es perjudicial, ya que puede producir hipertensión y enfermedades cardiovasculares. No obstante, beber una copa de vino al día, es antioxidante y mejora nuestro sistema circulatorio.

Revisar la tensión arterial frecuentemente: La hipertensión es el principal factor de riesgo de Ictus. Controlar y vigilar la tensión evitará además las enfermedades cardiovasculares.

Vigilar y tratar adecuadamente la diabetes: Es importante para prevenir el Ictus realizar controles médicos de forma periódica, dado que los vasos sanguíneos se ven afectados por esta enfermedad.

Controlar las cardiopatías, en concreto, la fibrilación auricular: Las alteraciones en el ritmo cardiaco, como en el caso de las fibrilaciones auriculares, pueden producir hipertensión y trombolembolismos cardiacos.

Síntomas de detección:

Aunque no existen señales previas al Ictus hay síntomas de alerta que pueden ayudar a las personas a detectar su aparición:

Pérdida brusca de fuerza, acorchamiento o adormecimiento de la cara, el brazo y/o pierna de un lado del cuerpo.

Variación violenta del lenguaje, de forma que, el paciente no puede hablar, ni entender, ni ser entendido.

Pérdida repentina de vista parcial o total en uno o ambos ojos.

Dificultad para caminar con pérdida de equilibrio y coordinación.

Dolor de cabeza repentino y agudo, sin causa aparente, que puede estar acompañado de vómitos y alteración de la consciencia.

Actuación.

Utilizaremos la Escala de Cincinnati que valora tres signos de sospecha y es un sistema muy fiable, pues conque sólo uno de ellos sea positivo, existe un 72% de posibilidades de que esa persona esté sufriendo un Ictus. Si los tres parámetros son positivos esta probabilidad se eleva al 82%.

F (Face – Cara): es recomendable mandar sonreír al afectado para ver si éste desvía la boca hacia un lado determinado, ya que puede estar perdiendo tono muscular.

A (Arms – Brazos): el acompañante pedirá al enfermo que levante cada extremidad de forma independiente o conjunta y valorará la forma, la extensión o la altura a la que lo hace. Debe estudiarse la coordinación.

S (Speech – Lenguaje): el objetivo es conocer si existen problemas de entendimiento o de expresión. Estamos ante una señal de alarma si el discurso no es lógico o resulta ininteligible.

T (Time – Tiempo): “Si en cualquiera de las tres pruebas anteriores se detecta alguna anomalía se debe llamar a los servicios médicos de emergencia de forma urgente y notificar a estos la gravedad del caso”

 

PRISA ESCALA DE CINCINNATI

Fuentes:

CUIDATE PLUS

Asociación Freno al Ictus

¿Qué rango terapéutico debo tener si tomo anticoagulantes orales?

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Dependiendo de la patología que tenga, deberá mantener su valor del INR en un intervalo concreto, lo ideal es mantenerse en el punto medio de dicho rango.

¿Qué es el INR?

El INR es un valor que nos indica el tiempo que tarda en coagular la sangre del paciente anticoagulado. Si sale un resultado de INR de 2, querrá decir que su sangre tarda en coagular dos veces más que la de una persona sin anticoagular cuyo INR sea 1.

En la siguiente gráfica vemos en que rango se debería estar dependiendo de cada patología:

Fuente FEASAN

¿Qué hacer si se produce sangrado o hemorragia en pacientes anticoagulados?

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SANGRE_PACIENTE_EMORRAGIA_ANTICOAGULADOPuede deberse a estar acatarrado, ambiente seco producido por el aire acondicionado o calor ambiental excesivo. Si presenta un sangrado por la nariz (epistaxis) deberá llevar a cabo las siguiente acciones:

  1. Hacer presión sobre la fosa que está sangrando hasta que cese la hemorragia.

  2. Compruebe su tensión arterial; la hipertensión puede favorecer también la epistaxis.

  3. Si continúa sangrando deberá ponerse un tapón de algodón con un hemostático local.

  4. Si a pesar de estas medidas no cesa la hemorragia, deberá acudir a un Servicio de Urgencias y adelantar la fecha de control del anticoagulante por si hubiera que modificar la dosis.

Sangrado por encías

Las encías son un tejido que sangra con facilidad, por lo que sólo si es cuantioso el sangrado deberá acudir a control; habitualmente ocurre tras el cepillado de dientes y encías, por lo que habrá de ser especialmente cuidadoso en esta práctica.

Hemorragia en el ojo

La aparición de un derrame en la conjuntiva del ojo no suele tener importancia aunque sea aparatoso, comuníquelo cuando acuda al control.

Vigile su tensión arterial (TA), si coincide que está alta comuníquelo a su médico para su control.

Si presenta una pérdida brusca de visión deberá acudir siempre al Servicio de Urgencias.

Sangre en la orina

Si aparece sangre en la orina debe acudir a control antes de la fecha indicada y beber abundante agua.

Sangre en las heces

Si es de sangre roja, podría no tener importancia si se trata de hemorroides inflamadas o de una fisura, pero también hay otras causas mas serias; cuando acuda al control habitual comuníquelo a su médico. Si las heces son negras y no está tomando hierro, deberá acudir al Servicio de Urgencias pues podría tratarse de una úlcera sangrante.

Vómitos con sangre

Si presenta un vómito con sangre roja deberá acudir al Servicio de Urgencias pues podría tratarse de una úlcera sangrante.

Hemorragia vaginal

Comuníquelo cuando acuda al control correspondiente aunque sea mínima, puede ser necesario hacer una valoración.

Si comienza con dolor de cabeza muy intenso o, también repentinamente, le aparece dificultad para hablar, trastornos de la visión (pérdida total o parcial, visión doble) desviación de la boca, pérdida de fuerza o sensación de hormigueo en brazos o piernas, acuda de inmediato al Servicio de Urgencias y comunique que recibe tratamiento anticoagulante.

Fuente: Guía para el paciente anticoagulado. Servicio Andaluz de Salud CONSEJERÍA DE SALUD

¿Cuál es mejor hora del día para tomar el Sintrom u otros anticoagulantes?

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En cuestión de horario lo mejor es ser prácticos, en este post le aconsejaremos sobre la hora más adecuada en función de su tratamiento con anticoagualentes orales (Sintrom, Warfarina…) tanto si está en Autocontrol del TAO o como si visita a su especialista para que le calcule la dosis en función de su INR.

Debe tomarse una sola toma y a ser posible cada día a la misma hora, por la mañana, a mediodía o por la noche; escoja el momento del día que le sea más fácil de recordar, lo importante es no olvidarse, elija un momento del día que sepa que no habrán distracciones que le puedan hacer olvidar la toma de su dosis.

Un consejo, tome la dosis por la tarde entre 17.00 y 19.00 horas, ya que los controles de INR y visitas al médico suelen hacerse por la mañana, es decir, antes de la toma de ese día. Con este consejo, el especialista podrá hacer modificaciones de su dosis sobre la marcha con más facilidad.

Si lo toma por la mañana el día que vaya a realizarse el control o si se autocontrola con un coagulómetro, no lo tome hasta saber el resultado de su INR por si fuese necesario modificar la dosis.

Recuerde que si al partir la pastilla para tomar la dosis correcta, no la parte bien, deberán tirarse los trozos mal partidos para evitar errores en la dosis que le toque en ese momento.

Si alguna vez olvida tomar la dosis a la hora que le corresponda, la puede tomar a otra hora, pero nunca sume dos dosis el mismo día, tome una sola dosis al día y si olvidó tomarla el día anterior, no la añada al día siguiente. No olvide comentar con su médico esta incidencia, pues puede que el control salga mal y la dosis que le prescriba su médico no sea la correcta.

Ante la duda, no debe tomarse doble dosis. Es más peligroso duplicar la dosis que no tomarla un día por olvidarse.

Cuando vaya a su médico de cabecera, especialista o a urgencias, no olvide indicar siempre que usted está tomando anticoagulantes orales (Sintrom, Warfarina…), por si es necesario recetarle algún nuevo medicamento, ya que habrá de tenerse en cuenta la lista de medicamentos que interfieren con los anticoagulantes orales.

Cuando se realice el control del tratamiento anticoagulante deberá indicar todo medicamento nuevo que haya tomado desde el último control, así como las variaciones de su tratamiento habitual.

Fuente: Guía para el paciente anticoagulado. Servicio Andaluz de Salud CONSEJERÍA DE SALUD

El Tabaco es rico en Vitamina K, no fume si se anticoagula

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Se habla mucho de la importancia de la vitamina k en los alimentos, sobre todo, en verduras de hoja verde.

La misión de la Vitamina K, entre otras, es la de coagular la sangre, los médicos suelen aconsejar que:

«Se puede comer de todo, aunque no se debe abusar de ese tipo de alimentos ricos en vitamina K».

Sin embargo, poco se habla del tabaco en cuanto a vitamina K se refiere y es que el tabaco, es una sustancia nociva como todos sobemos pero también es muy rica en vitamina K, por ello. los pacientes anticagulado no deben fumar ni mascar tabaco.

Si lo hacen, podrían modificar los efectos de su medicamento y por lo tanto no anticoagularse de forma correcta, esto llevaría a alterar el indice del INR y correr el riesgos innecesarios para su salud.

Si se anticoagula no fume, y si no fumaba, ahora tiene un bueno motivo más para no comenzar a hacerlo.

Fuente: Guía para el paciente anticoagulado. Servicio Andaluz de Salud CONSEJERÍA DE SALUD

IV Edición “2019: Situación actual de la anticoagulación en España”

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Freno al ICTUS presenta este próximo miércoles, 27 de marzo su IV Edición “2019:
Situación actual de la anticoagulación en España” en el Impact Hub Madrid (c/
Alameda, 22) , de 10 a 12 horas.

Durante el desarrollo de esta actividad, expertos en Medicina de Familia, Neurología,
Cardiología, Sociedades Científicas y Colectivo de pacientes aboradarán el “Análisis
sobre la situación actual del acceso y equidad a la innovación terapéutica de
anticoagulación en España” y la “Penetración de la innovación terapéutica en
anticoagulación según comunidades autónomas. Realidad de dos casos diferentes”

Descargar el programa en PDF

Anticoagulantes en la mujer, cambios hormonales, embarazo y menopausia

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El Servicio de Hematología y Hemoterapia del Hospital Universitario Fundación Jiménez Díaz ha organizado, en colaboración con la Asociación Madrileña de Pacientes Anticoagulados y Cardiovasculares (AMAC), la I Jornada multidisciplinar sobre ‘La anticoagulación en la mujer’, un encuentro formativo cuyo objetivo ha sido abordar diferentes temas:

Patologías

Los fármacos anticoagulantes interfieren en el proceso de coagulación de la sangre, y se utilizan en “personas que tienen un riesgo elevado de desarrollar una trombosis”, afirma la doctora Llamas. “Esto ocurre en pacientes con patologías cardiacas, como son la fibrilación auricular o las prótesis valvulares cardíacas de tipo mecánico. Existe un riesgo de que se formen trombos dentro del corazón que pueden desprenderse y ocluir un vaso, por ejemplo, de la circulación cerebral, dando lugar a un infarto cerebral o ictus”, explica Pilar Llamas, jefa de Servicio de Hematología y Hemoterapia del Hospital FJD

Del mismo modo, este tipo de fármacos se utilizan también “en la fase inicial del tratamiento de las trombosis venosas profundas y/o del tromboembolismo pulmonar y posteriormente, para prevenir que se produzcan nuevos trombos en paciente con alto riesgo de recurrencia”, recalca.

Los cambios hormonales

Si bien la indicación de un tratamiento anticoagulante es igual en hombres que en mujeres, advierte esta especialista, “hay circunstancias inherentes a la fisiología de éstas que “pueden condicionar un manejo individualizado de la terapia antitrombótica: menstruación, gestación, terapias hormonales…”

Se ha descrito en la literatura que, en relación con el tratamiento anticoagulante, las mujeres de edades avanzadas tienen más complicaciones hemorrágicas y que los hombres tienen menos recurrencia de la trombosis”, matiza.

La coagulación sanguínea sufre modificaciones en relación con los cambios hormonales de la mujer (menarquía, ciclos menstruales, perimenopausia), que se ven potenciadas en situaciones como la gestación y el uso de terapia hormonal. “Se genera un estado de hipercoagulabilidad (disminución de anticoagulantes naturales, aumento de proteínas procoagulantes, disminución de la fibrinolisis) que, sumado a otros factores de riesgo, puede favorecer el desarrollo de un evento tromboembólico”, alerta la responsable del Servicio de Hematología y Hemoterapia del Hospital FJD.

Anticoagulantes y embarazo

Las mujeres que está en tratamiento con anticoagulantes y desean quedarse embarazadas, deben contactar lo antes posible con el médico responsable del mismo para que le indique qué hacer. “Los anticoagulantes antagonistas de la vitamina K (ejemplo Sintrom®), son capaces de atravesar la barrera placentaria y producir malformaciones fetales, por lo que si la paciente se queda embarazada debe de acudir urgentemente a su médico para realizar el cambio a heparina, que no atraviesa la placenta”, apunta la doctora Llamas.

Lo mismo han de hacer aquellas que utilizan “anticoagulantes orales de acción directa”, dado que “no hay datos de seguridad sobre el uso de estos fármacos en el embarazo”.

Anticoagulantes y anticoncepción

También las mujeres que quieren iniciar un tratamiento anticonceptivo han de tener en cuenta sus circunstancias. La mujer que está anticoagulada y/o tiene un alto riesgo trombótico ha de considerar que “los anticonceptivos hormonales combinados, que contienen estrógenos, se asocian a un mayor riesgo de trombosis”, apunta la doctora Llamas.

Por ello “es preferible optar por un anticonceptivo basado solo en progestágenos o por el DIU, con o sin levonogestrel”, indica, siempre, eso sí, “bajo la supervisión de su ginecólogo”.

En el caso de que se precise un anticonceptivo combinado por patología ginecológica, la mujer debe ser remitida a un servicio de hematología para valoración”, especifica, y subraya: “Existen factores de riesgo trombótico que han de tenerse en cuenta en esta situación, como son los antecedentes personales o familiares (primer grado) de trombosis, trombofilia hereditaria, edad, obesidad, hábito tabáquico, cáncer…” En este tipo de situaciones es importante “realizar una educación de la mujer para que pueda reconocer precozmente la sintomatología relacionada con la trombosis”, asevera.

Anticoagulantes en la menopausia

Algo similar a lo que ocurre con los anticonceptivos hormonales combinados pasa con el tratamiento hormonal sustitutivo que se prescribe a algunas mujeres en la menopausia. Este tipo de medicamentos contienen estrógenos y progestágenos, por lo que también hay riesgo de desarrollar una complicación trombótica. “Antes de indicar este tratamiento, el médico debe realizar una evaluación del riesgo trombótico de la paciente y valorar el riesgo/beneficio de instaurarlo”, señala esta especialista. “Una vez iniciado, es recomendable reevaluar el riesgo de forma periódica”, concluye.

Fuente: El prural

¿Qué factores aumentan el riesgo cardiovascular en pacientes con enfermedad renal crónica?

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Los pacientes con los niveles de osteoprotegerina, osteopontina y una citoquina inflamatoria alterados poseen nueve veces más riesgo de sufrir una dolencia cardiovascular. Así concluye un estudio realizado en España que sugiere cómo estos biomarcadores deberían ser tenidos en cuenta en los algoritmos de predicción de riesgo cardiovascular, especialmente en pacientes con enfermedad renal crónica.

La presencia de enfermedad renal crónica se asocia con una alta incidencia de eventos cardiovasculares. De hecho, la mortalidad por causas cardiovasculares aumenta progresivamente según disminuye la tasa de filtrado glomerular. Aunque los factores de riesgo tradicionales como los niveles elevados de colesterol, la hipertensión, la diabetes y el tabaquismo pueden explicar el riesgo cardiovascular asociado a la presencia de enfermedad renal crónica, otros factores deberían contribuir a este aumento del riesgo observado en pacientes con esta patología.
Son necesarias herramientas de diagnóstico adicionales que puedan ayudar a predecir mejor el riesgo cardiovascular en este tipo de pacientes y que permitan mejorar la intervención farmacológica sobre ellos.

Investigadores del Centro de Investigación Biomédica en Red de Enfermedades Cardiovasculares (CIBERCV), han demostrado que la combinación de los niveles de dos biomarcadores de calcificación vascular, la osteoprotegerina y la osteopontina, y la citoquina inflamatoria TWEAK, aumenta la predicción de eventos cardiovasculares en pacientes con enfermedad renal crónica.

Así mismo, los investigados concluyen que la combinación de los niveles de tres proteínas aumenta el riesgo de sufrir una dolencia cardiovascular.

La inclusión de este conjunto de biomarcadores en modelos de riesgo cardiovascular con factores de riesgo clásicos como son los niveles de lípidos, la presión arterial, la presencia de diabetes, el tabaquismo y la presencia de calcificación vascular mejoró la predicción del riesgo en esta población.

Fuente: Centro de Investigación Biomédica en Red de Enfermedades Cardiovasculares (CIBERCV)

AVK y ACOD ¿Qué diferencias hay?

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Los anticoagulantes son medicamentos de manejo complejo y estrecho margen terapéutico, y están frecuentemente implicados en eventos adversos relacionados con medicamentos. Por todo ello, son considerados medicamentos de alto riesgo.

Según un estudio realizado en España entre 2010 y 2013 , la incidencia anual de hospitalizaciones por reacciones adversas relacionadas con anticoagulantes aumentó en el periodo estudiado, suponiendo el 6,38% de las hospitalizaciones por efectos adversos relacionados con medicamentos, con una mortalidad del 10%.

Las ventajas de los AVK frente a los ACOD incluyen:

  • Amplia experiencia de utilización a largo plazo y familiaridad en su manejo por parte de los clínicos.
  • Bajo coste y amplia disponibilidad. A diferencia de los ACOD, están financiados en todas las indicaciones aprobadas.
  • Existe antídoto efectivo (vitamina K1 y complejo protrombínico) y amplia experiencia en revertir el efecto anticoagulante. En el caso de los ACOD, solo existe antídoto para dabigatrán.
  • Se pueden utilizar en caso de insuficiencia renal grave.
  • Su actividad se mide a través del INR, que es indicativo de la adherencia al tratamiento.
  • Es posible asegurar que se alcanza el efecto anticoagulante deseado, incluso en pacientes con insuficiencia renal avanzada, pacientes con peso corporal extremo (p. ej. más de 120 kilos) o que toman medicación concomitante que puede interaccionar con el AVK.
  • La duración del efecto es más prolongada que la de los ACOD, por lo que la omisión de una dosis es menos problemática.
  • Indicados en pacientes con válvulas cardiacas protésicas. Las ventajas de los ACOD frente a los AVK incluyen5,6,8 :
  • No requieren control de INR, por lo que suponen una menor carga del tratamiento y menor número de visitas de control para el paciente. Los ACOD son preferibles a los AVK en pacientes que presentan dificultades para el control del INR con AVK.
  • Tienen menor riesgo de hemorragia intracraneal (HIC) que los AVK. – Su efecto anticoagulante es inmediato. Con los AVK se requieren entre 3-5 días para alcanzar el efecto anticoagulante, y entre 2-4 semanas para una anticoagulación terapéutica estable con la dosificación «de carga lenta» utilizada habitualmente en FANV. – No tienen interacciones relevantes con los alimentos. – Pueden utilizarse en pastilleros (en el caso de dabigatrán debe estar dentro de su blíster). Los AVK, debido a su dosificación variable, habitualmente no se utilizan en pastilleros.

Fuente:
Revista INFAC: INFORMACIÓN FARMACOTERAPÉUTICA DE LA COMARCA
(ISSN: 1575054-X)

FEASAN lanza la campaña “En anticoagulación, Cero Barreras” #0BarrerasAnticoagulación

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FEASAN (Federación Española de Asociaciones de Anticoagulados) nos explica que los anticoagulantes son medicamentos que se utilizan para evitar la formación de coágulos en el interior de los vasos sanguíneos que podrían causar una trombosis o un ictus. Actúan retardando el proceso de coagulación de la sangre.

En España alrededor de 1.000.000 de personas viven anticoaguladas, la mayoría de por vida.

Los anticoagulantes son uno de los tratamientos que más vidas han salvado a lo largo de su historia. Un control deficiente de este tratamiento puede conllevar consecuencias fatales para el paciente. De ahí la importancia de que la gestión del tratamiento sea excelente.

A pesar de los numerosos avances en el campo de la anticoagulación, todavía nos queda mucho por hacer, es por ello, que lanza la campaña “En anticoagulación, Cero Barreras” cuando se acerca el día del paciente anticoagulado.

Descarga el folleto informativo

 

‘Héroes en Casa’, los estudiantes ponen freno al Ictus

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Niños y jóvenes de toda España pueden convertirse en ‘Héroes en casa’ gracias al nuevo proyecto de la asociación de pacientes Freno al Ictus. Este programa esta dirigido a la comunidad educativa, concretamente a escolares de los últimos años de Primaria, Secundaria y Bachillerato y tiene como objetivo prevenir el ictus y sus consecuencias.

En la actualidad, el 90% de los Ictus podrían evitarse actuando correctamente; ante el ictus cada minuto cuenta.

Educar, formar y multiplicar son los pilares en los que se asienta este proyecto. ‘Héroes en Casa’ pretende concienciar a los adultos a través de sus hijos, sensibilizando a los mayores del impacto de la enfermedad y ofreciéndoles información mediante material didáctico.  

Los estudiantes podrán aprenderán cómo detectar un ictus y cómo actuar, saber cuáles son los factores de riesgo (hipertensión, colesterol, sedentarismo, obesidad, alcohol, tabaco y fibrilación auricular) y prevenirlos, así como inculcar hábitos de vida saludables en su comunidad, ya que el 90% de los casos son prevenibles. El ictus es la segunda causa de muerte en España, y la primera entre las mujeres.

Los colegios e institutos que se adhieran al programa crearán una comunidad de ‘Héroes en casa’ compuesta por estudiantes que sabrán cómo prevenirlo y cómo actuar en una situación de emergencia (llamar al 112).

Las tres máximas del proyecto son:

1) Educar

Promoción de la salud desde los jóvenes.

Educamos a los jóvenes sobre la importancia de adquirir hábitos saludables y mantener una vida sana y activa como herramienta de prevención para descartar enfermedades futuras y tener una vida mejor.

2) Formar

Crear héroes en la comunidad.

Nuestro objetivo es crear conciencia social en los jóvenes y formarles para reconocer los síntomas de la enfermedad y aprender a cómo actuar ante ellos. Queremos formar una comunidad de héroes en su familia y en su entorno, cuya actuación puede salvar vidas y prevenir las consecuencias del ictus. Tiempo es cerebro.

3) Multiplicar

Concienciar a los adultos a través de los hijos.

Multiplicar es transformar. Con Héroes en Casa transformamos a la sociedad a través de nuestros hijos.

Buscamos el efecto multiplicador, de tal manera que la información llega a los adultos a través de los más jóvenes.

7 consejos para pacientes anticoagulados en verano

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Es verano y comenzamos a comer distinto y a distinta hora, practicamos más actividad física, salimos más a la calle porque hace buen tiempo.

A continuación te relacionamos una serie de pautas a seguir para que nuestro tratamiento con anticaogulantes no se vea perjudicado en verano.

  1. Dentro de lo posible, es conveniente seguir  una dieta saludable y variada, sin cambios importantes en nuestro régimen alimentario.
  2. No abusar  de bebidas alcohólicas o gaseosas , una buena alternativa es una pequeña dosis de vino durante las comidas.
  3. Seguir con la toma de medicamentos a la hora habitual.
  4. Evitar deportes de inmersión y violentos.
  5. Si tiene diarrea durante dos días seguidos acuda al médico y nunca tome medicamentos por su cuenta.
  6. Si sangra sin motivo o más de lo normal, si tiene sangre en la orina, en el esputo o en las heces, debe acudir al centro médico más cercano y comunicar que toma anticoagulantes orales.
  7. A la hora de organizar las vacaciones y tan esperadas a lo largo del año , prepárese un pequeño botiquín y hágase un control antes del viaje.  

 

FEASAN lanza la campaña #LaVidaFluye, dirigida a promover la salud vascular de nuestros mayores

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La Federación Española de Asociaciones de Anticoagulados (Feasan) pone en marcha la campaña ‘La Vida Fluye‘ , una iniciativa de educación sanitaria dirigida a promover la salud vascular entre las personas mayores de 65 años.

La Organización Mundial de la Salud (OMS)  informa que as enfermedades circulatorias son la principal causa de muerte en el mundo y también en nuestro país, dónde son las responsables del 30% del total de defunciones.

En marco de todo ello, se desarrollarán distintas actividades, y la primera de ellas será la realización de un ciclo de jornadas de educación sanitaria dirigida a personas mayores; esta será impartida en Cádiz, Plasencia, Logroño, Lleida, Albacete y Madrid.

Las primeras fechas de las jornadas:

La primera jornada educativa se celebró el pasas 16 de junio en Cádiz, concretamente en la Asociación Provincial de Pensionistas y Jubilados .

Tras ella, las dos siguientes se realizarán durante el mes de septiembre, así el día 19 se celebrará en Palencia, y el día 26 en Albacete. Logroño, acogerá la jornada el día 3 de octubre.

Por último, las localidades de Lleida y Madrid realizarán las jornadas durante el mes de octubre, pero no tienen fecha fijada.

Toda los participantes que acudan a las sesiones tendrá “la oportunidad de conocer de la mano de un profesional experto cuáles son y cómo podemos controlar los factores de riesgo vascular, así como escuchar el testimonio de una persona que ha sufrido en primera persona las consecuencias de un evento cardiovascular o cerebrovascular”, han señalado desde la federación.

Jornada “Estoy anticoagulado, ¿sabes de lo que hablo?” en Valencia el 27 de junio de 2018

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La Asociación Valenciana de Pacientes Anticoagulados y Portadores de Válvulas Cardíacas (AVAC) organiza la Jornada pacientes anticoagulados bajo el título “Estoy anticoagulado,¿sabes de lo que hablo?”. La Jornada se celebrará el próximo 27 de Junio de 2018 en el Salón de actos del Hospital General de Valencia.

En la jornada se hablarán de temas como ¿Qué debe saber el paciente anticoagulado acerca del tratamiento con anticoagulantes orales (TAQ)?, habrán charlas de actualización y novedades sobre el tratamiento de los pacientes valvulares o anticoagulación en el paciente con arritmias, incluso una charla sobre la bioética en el abordaje del paciente anticoagulado.

AVAC es una entidad sin fines lucrativos con más de 25 años de trabajo en favor de este colectivo y sus familiares, contribuyendo de forma directa a la calidad de vida de las personas que viven anticoaguladas en la Comunidad Valenciana.

Datos del evento:

JORNADA PACIENTES ANTICOAGULADOS
Valencia, 27 de Junio de 2018
Lugar: Salón de actos del Hospital General de Valencia

Descargar el programa en PDF

Jornada: Anticoagulación y la mujer

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Este próximo Martes, 12 de junio, el Servicio de Hematología y Hemoterapia del Hospital Universitario Fundación Jiménez Díaz (FJD) organiza en colaboración de la Asociación Madrileña de Pacientes Anticoagulados y Cardiovasculares (AMAC) la I Jornada sobre “La anticoagulación en la mujer”.

Se trata de una jornada formativa y gratuita cuyo objetivo es abordar con una visión 360º desde la perspectiva de diferentes especialistas como; hematólogos, endocrinos, cardiólogos, ginecolólogos y geriatras, las etapas de la vida de la mujer anticoagulada y resolver a nuestras pacientes dudas sobre el tema.

Desde el Servicio de Hematología y Hemoterapia, han querido impulsar esta iniciativa para acompañar y formar a las pacientes en tratamiento anticoagulante, dándoles directrices claras en cuanto a su tratamiento y seguimiento. La jornada contará con charlas formativas y debate con nuestras pacientes.

LUGAR DE LA JORNADA:

Aula Severo Ochoa, Hospital Universitario Fundación Jiménez Díaz, Av. de los Reyes Católicos, 2, 28040 Madrid

INSCRIPCIÓN: Gratuita

Correo electrónico de contacto:

amac@anticoaguladosmadrid.es

Descarga el programa haciendo clic aquí

Menopausia en pacientes anticoagulados

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¿Qué es el climaterio y la menopausia?

El climaterio es el periodo de transición en la vida de una mujer que va, desde su etapa reproductiva hasta la no reproductiva. En esta fase la función ovárica va concluyendo, haciendo disminuir la producción de hormonas sexuales: estrógenos y progestágenos, provocando unos síntomas unidos a esa deficiencia  hormonal, producen unos síntomas variables a cada mujer, afectando su bienestar tanto físico como psíquico.

La menopausia es la interrupción permanente de la menstruación, después de estar durante 12 meses seguidos sin  la menstruación.

La menopausia natural es consecuencia del cese de  la actividad del ovario, es progresivo, y produce una disminución de los niveles de hormonas sexuales en el organismo. Al comienzo, la disminución de los estrógenos da lugar a ciclos menstruales más cortos, y posteriormente, las modificaciones en los niveles hormonales hace que unos ciclos menstruales se acompañen de ovulación y otros no. Cuando los ciclos son anovulatorios, no se produce progesterona, por lo que predominan los estrógenos y pueden ocasionarse menstruaciones más largas y abundantes, lo que se conoce como hipermenorrea.

Síntomas

Existe un gran cambio en la frecuencia, en la magnitud modo en el que se presentan los síntomas en las mujeres menopáusicas.

  1. Síntomas vasomotores. Las crisis vasomotoras, generalmente conocidas como sofocos o bochornos, son el síntoma más frecuente de la menopausia. Afectan a alrededor del 60-80% de las mujeres, sobre todo, en los 2 primeros años de la menopausia y pueden durar hasta unos 5 años después. Se caracterizan por un súbito enrojecimiento de la cara, cuello y pecho, con aumento de la temperatura y sudoración. La duración y frecuencia de los sofocos varía mucho de unas mujeres a otras.
  2. Atrofia genitourinaria. Los síntomas son: síntomas vaginales (sequedad, prurito, dolor en el coito o sangrado postcoital) asociados a la atrofia vaginal, incontinencia urinaria e infecciones urinarias repetidas.
  3. Aunque se ha relacionado con la menopausia, una gran variedad de síntomas psicológicos, como la depresión, los trastornos afectivos, la disminución del deseo sexual o  la pérdida de memoria, en realidad se ha demostrado que se deben a otras causas.
  4. Enfermedad cardiovascular. Las hormonas femeninas se ha demostrado que tienen un efecto protector del sistema cardiovascular, que desaparece con la menopausia, lo que aumenta el riesgo de hipertensión o infarto, entre otros.
  5. Osteoporosis. Después de la menopausia hay una pérdida acelerada de la densidad de masa ósea, que se traduce en un aumento del riesgo de osteoporosis y, consecuentemente, del riesgo de fracturas.

En el siguiente post os informaremos sobre las recomendaciones y  tratamientos alternaivos y cuáles son los riesgos de las terapias hormonales

Fuente: fisterra.com

Recomendaciones para el paciente anticoagulado

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Después de los excesos navideños, hemos de cuidarnos de nuevo por nuestra propia salud. Para el paciente anticoagulado, a parte de una dieta sana y equilibrada, y un poco de ejercicio diario, ha de prestar atención a los tratamientos anticaogulantes orales (TAO), que la haya prescrito su médico.

Los anticoagulantes orales son fármacos que se administran por vía oral que dificultan el proceso de coagulación de la sangre, para evitar la formación de trombos  en el torrente sanguíneo. Estos anticoagulantes actúan evitando que la vitamina K, que procede de la dieta y de las bacterias intestinales, sea utilizada por el hígado para formar determinados factores de la coagulación. Al existir menos factores, la sangre tarda más tiempo en coagular. Por este motivo los anticoagulantes también reciben el nombre de antivitaminas K.

Tenemos varios tipos de anticoagulantes orales como la acenocumarina o más conocido como Sintrom y la warfarina, llamada también Aldocumar. Las dosis a tomar, se deben ajustar individualmente y periódicamente, tras una analítica de sangre, que determinará el INR, es decir el tiempo que tarda nuestra sangre en coagular, y que también nosotros mismos podemos controlar mediante una punción, por ejemplo en el dedo, evitando la extracción de sangre de la vena.

El objetivo  es que cada paciente pueda autocontrolarse de forma individual y así controlar su nivel de anticoagulación, para evitar el máximo de fluctuaciones, que no benefician al paciente anticoagulado. Mediante un pequeño coagulómetro portátil , podemos realizar nuestro propio control de nivel de anticoagulación, en nuestro propio domicilio sin necesidad de desplazarnos, o en cualquier lugar una vez a la semana o cuando sea necesario.

Fuentes:

http://www.autocontroltao.com/que-es-tao.html

https://www.tao-control.com/

 

 

Resumen del Congreso de las Enfermedades Cardiovasculares SEC 2017

Imagen Posted on Actualizado enn

El pasado mes de Agosto en Barcelona, se celebró el Congreso europeo de Cardiología con más de 31.000 expertos en el corazón, y procedentes de más de 140 países. En esta cita se celebró el 40 aniversario de la primera intervención coronaria percutánea que tuvo un enorme impacto, abriendo un campo que ha mejorado en todos los aspectos de la atención cardiovascular
En este mes de octubre del 26 al 28, se celebrará en Madrid, después de haber pasado una década, el Congreso de las Enfermedades Cardiovasculares.
Este congreso está destinado a todos los Cardiólogos, médicos de familia y atención primaria, investigadores, internistas, epidemiólogos, MIR y enfermeros, con una gran oferta formativa, y unas 140 sesiones aproximadamente.

Este año el programa incluirá sesiones de revisión de los últimos avances en medicina cardiovascular, sesiones prácticas y participativas, orientadas a grupos más reducidos, uso de sistemas interactivos, concursos, simulación avanzada, etc. Todo ello directamente aplicable a la práctica clínica diaria.
El programa reúne las siguientes áreas de conocimiento:

• Arritmias – Estimulación Cardiaca
• Cardiología Clínica
• Cardiopatía Isquémica – Cuidados Críticos
• Diagnóstico por la Imagen
• Hemodinámica – Cardiología Intervencionista y Tratamiento Quirúrgico
• Insuficiencia Cardíaca
• Investigación, Innovación, Integración de Datos y Práctica Clínica
• Riesgo Cardiovascular y Rehabilitación
• Enfermería Cardiovascular

Además de las novedades en práctica clínica, habrá sesiones-concurso de imágenes de cardiología, casos clínicos para residentes y de electros. También simposio y mesas redondas, controversias, cursos, focus, y hub-poster y poster entre otros. Se esperan que acudan unas 4.000 personas a este congreso organizado por la Sociedad Española de Cardiología y la Fundación Española del Corazón.

 

Una escuela de pacientes para resolver dudas en anticoagulación

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La Unidad de Terapia Antitrombótica del Servicio de Hematología y Hemoterapia del Hospital Universitario Fundación Jiménez Díaz-Grupo Quironsalud ha organizado, en colaboración con la Asociación Madrileña de Pacientes Anticoagulados y Cardiovasculares, la I Escuela de Pacientes Anticoagulados.

El acto contó con charlas informativas y testimonios de pacientes en tratamiento anticoagulante, además de un taller donde pacientes y estudiantes de la Escuela de Enfermería de la Fundación Jiménez Díaz realizaron su propio control de anticoagulación.

“Desde el Servicio de Hematología, hemos querido impulsar esta iniciativa para acompañar y formar a nuestros pacientes en tratamiento con ACODs, dándoles unas directrices claras en cuanto a su seguimiento”, explica la doctora Pilar Llamas, jefe del Servicio de Hematología y Hemoterapia del Hospital Universitario Fundación Jiménez Díaz.

Por otro lado, los pacientes dentro del programa de autocontrol de los fármacos antagonistas de la vitamina K, realizan una “Automedida del INR”, es decir, miden sus niveles de coagulación y dosifican su medicación de forma autónoma, en general, sin la supervisión de un experto, tras un formación prèvia.

En este contexto, según expone Pilar Llamas, “Aprovechando las facilidades que ofrece el Portal del Paciente, la Fundación Jiménez Díaz lleva a cabo un programa de telecontrol en el cual el paciente puede medir su propio INR, sin dejar de contar con la asistencia y el control por parte de un médico”.

“El circuito empieza en la consulta de anticoagulación donde el médico hematólogo valora si el paciente puede entrar en el programa. A continuación, en una consulta con enfermería, se informa al usuario en qué consiste para proceder, en posteriores visitas, a la formación en la técnica de automedida del INR. El hematólogo revisa en todo momento los resultados y se encarga del seguimiento del paciente, con el que mantiene contacto continuo”.

El objetivo de este programa, concluye, “Es mejorar el nivel de anticoagulación, así como la calidad de vida de los pacientes en tratamiento con antagonistas de la vitamina K”. Durante la jornada también se abordó el rol fundamental de la enfermería en este tipo de tratamientos, tal y como explicó María Jarana, enfermera de Hemato-Oncología de la Fundación Jiménez Díaz.

FEASAN insta a las autoridades a incorporar el autocontrol entre otras peticiones

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La Federación Española de Asociaciones de Anticoagulados ( Feasan ) ha lanzado, con motivo del Día Nacional del Paciente Anticoagulado, una campaña informativa bajo el lema ‘Tómatelo en serio‘, con el fin de informar sobre la medicación, sus efectos y sus riesgos. Por un lado, sobre la forma en la que hay que tomar el anticoagulante (cada día a la misma hora).

Y para transmitir todos estos mensajes, desde Feasan han querido destacar la labor de los profesionales sanitarios, que se tienen que ” asegurar que los pacientes disponen de toda la información necesaria ” para que puedan participar de forma activa ” en la toma de decisiones de su salud “.

Aprovechando el lanzamiento de esta campaña, Feasan ha instado a las administraciones sanitarias a acabar con las desigualdades en el acceso a los nuevos tratamientos, incorporar el autocontrol domiciliario como método de control eficaz y mejorar el control de los pacientes. ” Aunque la ley exige que el paciente reciba el mejor tratamiento disponible, en anticoagulación eso no se cumple en demasiados casos y lo peor es que muchos pacientes viven ajenos a ello.

Asimismo, han solicitado que los anticoagulantes de acción directa, que también están indicados para el tratamiento de la enfermedad tromboembólica venosa ( ETV ), “sean financiados por el SNS” ( actualmente su coste debe asumirlo el paciente si se lo receta su hematólogo ), ya que, dicen, “existe un grupo de pacientes para los que son la mejor opción terapéutica para garantizarles un buen control”.

También han pedido incluir el sistema de autocontrol del tratamiento anticoagulante oral en la cartera de servicios del Sistema Nacional de Salud, porque, opinan, ” es un método coste – efectivo que aporta seguridad y autonomía al paciente “

Se acerca el 18 de Noviembre, Día del paciente Anticoagulado, #Tómateloenserio

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Como cada noviembre, se acerca el Día Nacional del Paciente Anticoagulado,. Año tras año las asociaciones de pacientes relacionados con la anticoagulación y FEASAN , celebran el Día Nacional del Paciente Anticoagulado, el 18 de Noviembre.

Éstas entidades conmemoran este día con gran entusiasmo y responsabilidad, preparando un gran abanico de actividades para todo tipo de públicos (jornadas, mesas informativas, desayunos saludables, conferencias, actos lúdico-festivos, etc.).

Durante los días cercanos al 18 de Noviembre se celebrarán diversas de estas actividades diulgativas para pacientes y cuidadores, actividades que informaremos en nuestro blog para que todos y todas estéis informados y acudáis a las actividades que se lleven a cabo en vuestra localidad.

 

El 16 de noviembre, jornada de ASANAR “La Anticoagulación en el Siglo XXI” (Zaragoza)

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Se acerca el Día del paciente anticoagulado, al rededor de este día la Asociación de Anticoagulados de Aragón, (ASANAR) ha organizado, en colaboración con la Fundación para el Estudio de la Hematología y la Hemoterapia en Aragón (FEHHA), la quinta y última de las sesiones englobadas dentro de las jornadas “La Anticoagulación en el Siglo XXI” para este año 2017.

En esta ocasión el jueves, 16 de noviembre a las 17,00 h. en el Salón de Actos de la Planta 4ª del Hospital Materno-Infantil (Avda. Isabel la Católica 1-3. Zaragoza) se realizará un acto según el programa que se acompaña en documento adjunto.

Esperamos poder contar con tu presencia y que a su vez puedas darlo a conocer a cuantas personas consideres puedan resultarles de utilidad.

PROGRAMA

17:00- 17:10 Presentació

Dra. Pilar Giraldo Castellano
Presidenta de Fundación para el Estudio de la Hematología y Hemoterapia de Aragón (F.E.H.H.A.)

D. Antonio Aisa Royo
Presidente de la Asociación de Anticoagulados de Aragón (ASANAR)

17:15-17:45 Como actúan los nuevos anticoagulantes orales

Dra. Esther Franco Gracia
Secretaria de la F.E.H.H.A. Hematóloga. Hospital Nuestra Señora de Gracia

17:50-18:20 Disfagia: ¿Comen bien los pacientes tras un ictus?

Dña. Ana María Mateos
Farmacéutica Comunitaria. Dietista – Nutricionista. Vocal de la Junta Directiva
de la Sociedad Española de Farmacia Familiar y Comunitaria (S.E.F.A.C.)

18:25-19:00 Educación al paciente con los nuevos anticoagulados

Dña. Ana Laura Abad Olmos
Graduada en Enfermería. Servicio Hematología. Hospital Nuestra Señora de Gracia

Día 16 de Noviembre de 2017, a las 17 horas
Lugar: Salón de Actos de la PLANTA 4a
Hospital Materno-Infantil
Avda. Isabel la Católica 1-3 Zaragoza

Los beneficios de la dorada para el paciente anticoagulado (Receta de cocina)

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beneficios de La Dorada para el paciente anticoaguladoEs uno de los alimentos más suculentos como necesarios en una dieta equilibrada y sana, además de ser un producto de temporada durante todo el otoño, ya que es ligero, bajo en grasa y tiene muy pocas calorías, siempre dependiendo de su preparación, porque puede variar sus propiedades y características nutricionales.

 

Gracias a su alto contenido en vitamina E (15,80 mg en 100g), es totalmente beneficioso para nuestro sistema circulatorio, para la vista y la prevención de la enfermedad de Parkinson, por las propiedades antioxidantes que posee.

Os detallamos en esta tabla más detalles de los principales nutrientes y vitaminas que tiene por 100g de producto:

En definitiva, de la dorada podemos destacar los siguientes beneficios y propiedades:

  • Es una gran fuente de proteína de alto valor biológico.
  • Tiene muy bajo contenido en azúcares.
  • Ayuda a la absorción del calcio.
  • Refuerza los dientes y los huesos.
  • Es rica en ácidos grasos esenciales omega 3
  • Tiene propiedades antioxidantes.
  • Previene la osteoporosis.
  • Mejora la vista y la salud de la retina.
  • Alto contenido en Vitamina E, beneficioso para nuestro sistema circulatorio.

¿Cómo la podemos cocinar? Pues de muchas maneras, ya sea a la parrilla, cocida o a la plancha. Os vamos a facilitar una receta de Dorada al Horno, muy fácil de preparar y riquísima.

Ingredientes:

  • 2 doradas limpias
  • 3 patatas
  • 2 zanahorias
  • 1 cebolla
  • 1 tomate
  • 1 limón
  • Una pizca de sal
  • 1 pastilla de caldo de pescado

Cómo hacer Dorada al horno con verduras

Paso 1
Pela las patatas, córtalas en rodajas finas y ponlas en una bandeja de horno, previamente untada con aceite para que no se pegue, cubriendo el fondo.

Paso 2
Pela las zanahorias, córtalas en rodajas finas y ponlas en la bandeja de horno con las patatas. Pela la cebolla, córtala en gajos grandes y añádela a la bandeja de horno.

Paso 3
Lava y corta uno de los tomates y añádelo a la bandeja de horno. Espolvorea con la pastilla de Avecrem Dúo Paella de Pescado y cubre con un chorrito de aceite. Hornea a unos 180º durante 5 minutos para que se hagan un poco.

Paso 4
Limpia las doradas. En el lomo de arriba, realiza unos cortes grandes para introducir unas rodajas de limón.

Paso 5
Cuando las verduras estén un poco hechas, añade encima las doradas saladas y con las rodajas de limón. Exprime el resto del limón encima de las doradas y las verduras. Ralla el tomate restante y añade otro chorro de aceite de oliva.

Paso 6
Mete la dorada en el horno durante 20 minutos (para una dorada de 250 g), a 180º. Cuando esté lista, retira del horno y sírvela.

Fuente:
http://alimentos.org.es/dorada
https://www.gallinablanca.es/receta/dorada-al-horno-con-verduras/

Tras la calor del verano, recomendaciones alimenticias para pacientes anticoagulados Septiembre y Octubre

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food-pot-kitchen-cooking.jpg

Después de los excesos del verano y post verano, ya sea en los hábitos cotidianos o en la alimentación, ahora toca cuidarnos de nuevo y aprovechar todas las ventajas, que nos ofrece nuestra gran variedad de alimentos de las que dispone nuestra dieta mediterránea. ¡ADIÓS VERANO!

Los pacientes anticoagulados, no han de llevar una alimentación estricta, a no ser que sea indicada por su médico. Ha de seguir una dieta equilibrada, comer de todo en cantidades justas, evitar las grasas y azúcares (como en cualquier dieta), y sobre todo realizar un ejercicio diario sin excesos.

Lo único que se ha de evitar es la ingesta de alimentos con una alta concentración de la vitamina K.

En este post os informamos que alimentos se han de tener en cuenta por su alta, media o baja concentración en dicha vitamina k (ver tabla).

Esto no quiere decir que no se puedan comer alimentos de este tipo, pero se han de comer de manera moderada y alternándolos.

Tras los gastos que nos ha generado el verano después de haber disfrutado de las vacaciones, y aprovechando la nueva estación en la que acabamos de entrar (Otoño), os recomendamos que utilicéis, los alimentos de temporada que además de ser sanos, son ecológicos y más baratos, nos ayudarán a crear una alimentación saludable o dieta.
En esta imagen os detallamos los alimentos de temporada del mes de Septiembre, que podréis encontrar en vuestros establecimientos habituales y mercados.

Alimentos de temporada del mes de Septiembre y Octubre

De todos estos alimentos que os mostramos, os detallamos en rojo los que tienen alto contenido en vitamina K, en azul los de contenido medio y en verde los que tienen contenido bajo, para que lo tengáis en cuenta y podáis confeccionar vuestros menús, de acuerdo con el consumo de la vitamina K en vuestra alimentación.
Verduras y hortalizas de temporada

  • Calabaza, espinacas, lechuga, nabo, pepino, pimiento de padrón, puerro, repollo y zanahoria.
  • Frutas de temporada.
  • Aguacate, granada, higos, manzana, melocotón, melón, membrillo, pera, plátano y uvas.
  • Frutos secos de temporada.
  • Almendras, Avellanas, Castañas, Nueces, Piñones y Pistachos.
  • Pescados de temporada.
  • Almejas, atún, cabracho, cazón, congrio, dorada, nécora, sardina, sepia y pez espada.

Con tanta variedad de productos, es más fácil poder volver a nuestros hábitos alimenticios, para cuidarnos y sentirnos mejor. En los próximos posts os iremos informando cuáles son los productos de temporada de cada mes del año, y también hablaremos de algún producto en concreto sobre sus beneficios, e incluso alguna que otra receta para su cocinado. Siempre pensando en vosotros, para mejorar la vida del paciente anticoagulado.

Fuente:
Recetas de rechupete

RECOMENDACIONES NUTRICIONALES PARA PACIENTES CON ANTICOAGULANTES ORALES (SINTROM, ALDOCUMAR).Documento Elaborado por: Gabriel Olveira Fuster y Rosario Vallejo Lima (Servicio de Endocrinología y Nutrición. Hospital Universitario Carlos Haya, Málaga ).

Soy paciente anticoagulada y estoy embarazada

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A las pacientes anticoaguladas, durante el tratamiento con Anticoagulantes Orales (TAO), se les desaconseja quedarse embarazada, por los múltiples riesgos que conlleva la gestación, tanto para la madre como para el feto, pero si en cualquier caso te has quedado embarazada, tendrás muchas dudas al respecto. Siempre se ha de notificar al médico tu situación, ya que durante el embarazo, en el parto y en el posparto tendrás cambios fisiológicos que requieren una nueva re-adaptación de tu sistema cardiovascular.

Cada vez hay más mujeres gestantes con enfermedades coronarias, debido a la edad de gestación de la mujer actual. Según estudios realizados la edad recomendada estaría entre los 20 y 35 años, y a partir de esta edad el riesgo es mayor, pero los tiempos cambian y cada vez las mujeres deciden ser madres con edades más avanzadas.
En este post hablaremos de los cambios fisiológicos que conlleva quedarse embarazada, al ser una paciente antiocagulada.

Las principales variaciones fisiológicas son:

  • Incremento del volumen plasmático: es un proceso adaptativo, inducido por la demanda metabólica del feto, empezando en la sexta semana de gestación, alcanza su máximo entre las semanas 20 y 24 y manteniéndose hasta el parto. A medida que este volumen plasmático aumenta, se produce un aumento paralelo del gasto cardiaco (GC). Debido a esta situación hiperdinámica, prácticamente todas las mujeres presentan un soplo suave y meso sistólico en la auscultación durante el embarazo.
  • La frecuencia cardiaca y el gasto cardiaco: Este incremento del gasto cardiaco (GC) no es constante, ya que existe una fluctuación por la posición materna.
  • El descenso de las resistencias periféricas, constituye un factor fundamental de los cambios fisiológicos durante la gestación.

gestacion-volumen-latido

En el parto se producen muchos cambios y muy importantes a causa del dolor, la ansiedad y las contracciones, que implican un incremento tanto en la frecuencia cardiaca como en el volumen intravascular y, por tanto, el gasto cardiaco aumenta en cada contracción. Este aumento es mayor cuanto más avanzado es el parto.
A pesar de la hemorragia externa, el gasto cardiaco aumenta en el posparto inmediato de un 60% a un 80%. Por ello, el posparto es especialmente importante por el riesgo que tienen las gestantes con cardiopatías, y gran parte de las complicaciones se producen en este período.

En el siguiente post os informaremos sobre los riesgos que tiene el feto, en el caso de ser paciente anticoagulada.

Fuente:

Revista Española de Cardiología , Infogen

Autocontrol porque mejora la calidad de vida. Consejo 8 de 8 para pacientes anticoagulado.

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How_to_Use_1a.jpgInformarse y plantearse el autocontrol porque mejora la calidad de vida.

El autocontrol del tratamiento anticoagulante oral (TAO) consiste en que el paciente se responsabiliza del control de su tratamiento anticoagulante. Para ello, utiliza un coagulómetro portátil que le permite medir la coagulación de la sangre, de la misma manera que un paciente diabético mide su nivel de glucosa

El autocontrol proporciona

Más autonomía al paciente ya que puede verificar su propio INR en cualquier lugar y circunstancia sin tener que desplazarse al centro de salud que tenga asignado para el control del TAO.

Mayor control del INR, ya que el paciente puede realizarse controles más frecuentes (lo ideal es una vez por semana) y modificar la dosis si es necesario.

Más control bajo demanda externa. Es decir, el paciente puede comprobar si un nuevo medicamento altera su INR y ajustar la dosis de forma inmediata, puede ajustar el INR para acudir a su dentista, verificar su INR después de sufrir una caída grave, etc.

Más libertad de actuación al paciente en su vida cotidiana. Por ejemplo, puede viajar sin problemas llevando consigo el coagulómetro portátil y controlarse allá donde esté.

El autocontrol tiene la ventaja de que siempre es la misma persona quien hace el control y siempre con el mismo equipo de medición. Es obligatorio que el paciente siga un curso de entrenamiento para adquirir los conocimientos necesarios para manejar el coagulómetro y las dosis. Numerosos estudios demuestran que el autocontrol permite una anticoagulación más regular en el tiempo, proporcionando además una mayor libertad y responsabilidad al paciente.

Fuente: AVAC

Evitar los alimentos con vitamina K. Consejo 7 de 8 para pacientes anticoagulado.

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roman-cauliflower-1522873_640.jpgComer de todo con moderación, pero evitar los alimentos con vitamina K, como el brócoli, la col, las coles de Bruselas o las espinacas, si se toma tratamiento anticoagulante con medicamentos antivitamina K (Sintrom® y Aldocumar®).

Las personas anticoaguladas deben llevar una dieta equilibrada y evitar ciertos alimentos flatulentos. El organismo del paciente utiliza la vitamina K para coagular la sangre, que los fármacos anticoagulantes orales consiguen bloquear. Pero también deben evitar los alimentos que forman más vitamina K, como la col, la coliflor, el brécol, las coles de Bruselas, el chocolate, las castañas, los pasteles de boniato, los turrones y los mazapanes.

También se debe evitar beber cerveza, y cualquier bebida alcohólica, pues pueden interferir en el tratamiento que se está tomando.

Puede consultar nuestra tabla de alimentos que contienen vitamina K en (https://anticoagulado.info/2014/02/18/tabla-de-alimentos-y-contenido-en-vitamina-k-para-pacientes-anticoagulados-sintrom-aldocumar/)

Fuente: www.anticoagulado.info

Malestar de ASANAR con Sanidad por la falta de inclusión del programa de Autocontrol del Tratamiento Anticoagulante Oral (TAO)

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La Asociación de Anticoagulados de Aragón (Asanar) expuso ayer su malestar por la falta de atención, tardanza y falta de soluciones por parte del Departamento de Sanidad. Asanar reprochó a la consejería de Sebastián Celaya que siguen esperando respuesta a sus reivindicaciones y que es demasiada la demora en actuaciones comprometidas por parte de la consejería. Las peticiones se remontan a noviembre del año pasado.

Asanar manifiesta que «No es entendible este desamparo al colectivo de pacientes en tratamientos anticoagulantes y de forma tan evidentemente alarmante a los que están en tratamientos tan económicos y fiables como a través del acenocumarol y autocontrol. Desconocemos si todo ello es parte de un plan estratégico planificado al efecto para su supresión».

Asanar ya presentó ante el Consejo de Salud observaciones que ya habían sido trasladadas a Sanidad, pero que, ante la tardanza y falta de soluciones, creyeron oportuno trasladar a la Comisión de Sanidad de las Cortes de Aragón, a través de una PNL que presentó el Grupo del PAR y que fue aprobada por unanimidad en la sesión del pasado 10 de junio». En ella se pedía la inclusión en la cartera de servicios complementaria del programa de Autocontrol del Tratamiento Anticoagulante Oral (TAO), asegurando así su continuidad, la integración de un único programa informático para la gestión de pacientes, la inclusión de los anticoagulados en el programa de pacientes crónicos o la sustitución de la extracción venosa por la punción capital para el control del TAO.

Fuente: El Periódico

Síntomas extraños y dudas, acudir rápido al hospital. Consejo 6 de 8 para pacientes anticoagulados.

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Ante dudas y síntomas como sangre al orinar, en la boca o las encías, hay que acudir rápido al hospital, ya que puede haber una hemorragia interna.

Estas son las típicas dudas que de forma cotidiana se producen, todas y sin excepciones deben ser formuladas a su especialista, por ello es importante mantener un contacto directo con su médico especialista y si es necesario, hacer una lista de dudas o explicación de posibles procesos extraños que puedan estar relacionados con su tratamiento. Usted es un paciente anticoagulado y tiene el deber y el derecho a preguntar.

Las urgencias son un buen recurso en el caso que existan síntomas extraños, por ejemplo, sangre en la orina o sangre en la boca incluso en las encías. No deje pasar por alto estos síntomas, pueden ser indicadores sin importancia o por el contrario tenerla y ante la duda tenga en cuenta que es un paciente anticoagulados y que el riesgo a padecer hemorragias internas siempre existe.

Fuente: FEASAN (http://anticoagulados.info/)

Resumen de las V Jornadas del Ictus: En la información está la prevención.

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Tras el éxito de las V Jornadas del Ictus: En la información está la prevención, que fueron moderadas por la Dra. Ana Isabel Heineger Mazo, Directora de la UGCI de Hematología y Hemoterapia de los Hospitales Universitarios Virgen de la Victoria y Regional de Málaga, y por el Dr. Eduardo de Teresa Galván, Director UGC Corazón y Patología Cardiovascular del Hospital Universitario Virgen de la Victoria, os queremos resumir los aspectos más destacados de cada ponencia:

“Avances en el tratamiento del infarto cerebral: De “tratar” a “evitar” la lesión cerebral, una ponencia ofrecida por el Dr. Carlos de la Cruz, Subdirector Médico del H.U.V.V. y Neurólogo del Servicio de Neurología del Hospital Universitario Virgen de la Victoria, donde pudimos sacar conclusiones positivas como que en los últimos años se ha progresado en la prevención del ictus tanto por el uso de los anticoagulantes orales como por los procedimientos adoptados para disolver o retirar los trombos que lo causan.

“Todo lo que quiso saber y nunca preguntó sobre la Anticoagulación y la Fibrilación Auricular”, por el Dr. Juan José Gómez Doblas, Jefe de Sección de Cardiología del Hospital Universitario Virgen de la Victoria, del que nos gustaría destacar un dato en concreto: “el 10 % de los pacientes con fibrilación auricular no saben que la padecen, por lo que viven en riesgo de sufrir un ictus”, así como la importancia de la necesidad de recibir un tratamiento con anticoagulantes orales debido a sus ventajas tanto para la adherencia como para evitar el riesgo de ictus.

“Antídotos de los nuevos fármacos de Anticoagulación”, por la Dra. Ana Isabel Rosell Mas, Hematóloga de la UGC de Hematología del Hospital Universitario Virgen de la Victoria, que nos habló de cuáles son estos antídotos en los anticoagulantes orales de acción directa, indicaciones aprobadas, ante cirugía o proceso invasivo, y ante hemorragia.

“Tú en tus manos; Ejercicio y Vida Saludable”, por el Dr. Carlos de Teresa Galván, Médico Especialista en Medicina del Deporte y Director del Instituto de Ejercicio Saludable, que quiso abordar los beneficios cardiovasculares del ejercicio físico de una forma divertida y amena como nos tiene acostumbrados, haciendo incidencia en que el deporte tiene un efecto protector frente a la hipertensión que puede originar un accidente cerebrovascular, con media hora al día de actividad moderada podemos reducir la agregación plaquetaria, lo que conlleva a un menor riesgo de trombosis y en definitiva de sufrir un ictus.

 

Fuente: APAM

Evitar fumar y beber. Consejo 5 de 8 para pacientes anticoagulado

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Los pacientes anticoagulados deben evitar beber cerveza, y cualquier bebida alcohólica, pues éstas pueden interferir en el tratamiento que se está tomando.

Si se toma alcohol, debe ser siempre de forma moderada y acompañando a la comida.

El tabaco es otra sustancia nociva y rica en vitamina K, por lo que los pacientes no deben fumar ni mascar tabaco.

Fuente : http://www.medicinatv.com

Evitar cortes y golpes. Consejo 4 de 8 para pacientes anticoagulados.

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patch-2328289_640.jpgEvitar cortes, golpes y deportes de contacto que favorezcan las contusiones y el sangrado, son consejos que se deben tener en cuenta si es usted un paciente anticoagulado. Es importante ser cuidadosos y evitar los golpes y caídas pues se producen grandes hematomas, y si el golpe es muy fuerte puede originar hemorragia.

También es recomendable no estar de pie durante mucho tiempo pues pueden producirse petequias, esto es pequeños derrames en la piel que se ven como puntitos rojos.

Son habituales los golpe en deportes de contacto, evite en la medida de lo posible estas actividades o sencillamente haga deporte que no sea de contacto para evitar contusiones y golpes y así evitará el sangrado.

Si debe extraerse piezas dentales o someterse a intervenciones quirúrgicas, consultar previamente a su médico especialista.

Fuente: CUN Clínica universitaria de Navarra
http://www.cun.es/enfermedades-tratamientos/cuidados-casa/consejos-paciente-anticoagulado

Estar en contacto con un hematólogo. Consejo 3 de 8 para pacientes anticoagulados.

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Estar en contacto con un hematólogo que lo supervise para formular cualquier duda es imprescindible, existen decenas de dudas que el paciente y cuidadores se plantean constantemente y aunque internet es una fuente de información amplia, no por ello es efectiva y siempre hay que acudir al especialista asignado para cualquier duda.

Por ejemplo ¿Cómo sabré las dosis y la fecha de los controles?

Después de cada control (que será normalmente mensual), su hematólogo le entregará un calendario con las dosis que debe tomar cada día y la nueva fecha de control. Éste sería el típico ejemplo de la importancia de disponer de contacto directo con su hematólogo de referencia, que éste supervise su tratamiento y al cual pueda usted consultar en todo momento, sus dudas y preocupaciones.

Fuente La Vanguardia

Prevenir interacciones con otros medicamentos. Consejo 2 de 8 para pacientes anticoagulados.

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health-621354_640.jpgDecirle al médico qué fármacos se toman, sin obviar ninguno, es difícil, por que continuamente aparecen nuevos fármacos que, son recetados como mejores. Éste sería un ejemplo de buenas prácticas para evitar interacciones entre medicamentos, ya que éstas no están escritas, pero esto no quiere decir que no existan.

Según esto, ¿qué puede hacer el paciente anticoagulado?

Informarse y hacer un uso racional de los medicamentos.

Pedir por escrito las instrucciones de cómo tomar el fármaco que le recetan: a qué hora, cuántas veces al día, cuántos días.

Preguntar si hay que tomarlo por la mañana o por la noche, antes, durante o después de comida, junto a otros fármacos o se necesita dejar pasar un tiempo.

Saber que los fármacos sólo han de ser tomados con agua, nunca en seco o con zumos: si se toman sin agua pueden quedar pegados en el esófago; si se toman con zumos puede alterarse.

Nunca se pueden tomar con antiácidos o protectores gástricos, pues algunos fármacos pierden totalmente su efecto.

Los fármacos que se toman dos o tres veces al día han de ser espaciados de forma equilibrada; en caso contrario, se pueden sumar los efectos produciendo un efecto contrario.

Los fármacos antidepresivos e hipotensores deben ser tomados de forma continuada para que su efecto permanezca en el tiempo.

Si un fármaco sienta mal hay que tratar de saber de cual se trata para retirarlo: en la mayoría de las ocasiones, se puede cambiar por otro.

Cuantos más fármacos se toman, más interacciones se producen y más efectos secundarios aparecen.

Muchos fármacos de libre dispensación en farmacia que se administran para afecciones menores “no curables” pueden sumar sus efectos a los que ya se están tomando y ser responsables de problemas que podían haberse evitado.

Fármacos que pueden ser asociados con los anticoagulantes orales, pueden provocar efectos indeseables si se aumenta mucho la dosis.

Los analgésicos se toman para calmar el dolor y sólo se toman si existe dolor (salvo casos excepcionales).

Los antiinflamatorios nunca pueden ser asociados a los anticoagulantes orales ni usados como analgésicos: esto es común a todos los antiinflamatorios.

Muchos fármacos que no pueden ser usados junto con los anticoagulantes orales, pueden ser substituidos por otros ( a veces pertenecientes a la misma familia) con la misma acción.

Los fármacos que disminuyen la tasa de colesterol no deben ser tomados de forma crónica porque poseen efectos secundarios muy graves por ellos mismos: hay que tener en cuenta que el colesterol es necesario para funciones básicas de nuestro organismo.

Fuente: FEASAN (http://anticoagulados.info/)

Seguir las pautas del médico. Consejo 1 de 8 para pacientes anticoagulados.

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Seguir las pautas del médico especialista y no dejar pasar nunca el tratamiento con

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anticoagulantes que se le ha asignado, es vital para que su tratamiento con anticoagulantes funcione correctamente.

El paciente debe acudir a las unidades hospitalarias porque la sensibilidad de cada paciente al tratamiento de Sintrom® u otros anticoagulantes cambia.

No todas las personas responden de la misma manera. La dosis es individualizada por la composición genética que tiene cada paciente y además por múltiples causas como cambios en la dieta, modificaciones de la flora intestinal debidas a una diarrea o por el aporte de más vitamina K a través de la alimentación.

Todo ello influye en elmedicamento que se está tomando. Todo lo que sea aporte de vitamina K al organismo da lugar a variaciones del fluido de la sangre, solo un correcto seguimiento de las pautas del médico especialista asegura que permanezca en su rango INR correcto.

Fuente La Vanguardia

III Jornadas de Formación a Pacientes Crónicos Anticoagulados y Cardiovasculares

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Os informamos de las  “III Jornadas de Formación a Pacientes Crónicos Anticoagulados y Cardiovasculares” que serán celebradas con la colaboración  del Servicio Madrileño de Salud y el Ayuntamiento de Alcalá de Henares, el próximo Miércoles 10 de mayo de 2017 a las 10:00h en el Aula Magna de la Facultad de Derecho.
Durante dichas Jornadas contaremos con la asistencia de diversos ayuntamientos de la zona y asociaciones de pacientes de la Comunidad de Madrid.

Cursos de Autocontrol en Valencia

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La asociación AVAC / Asociación Valenciana de Anticoagulados, organiza:

Cursos de Autocontrol en Valencia
A cargo de la Dra. Mª Ángeles Fernández. Hematóloga.
Lugar: Calle Dr. Gil y Morte, 24-7 (local de la Asociación)
Previa petición de hora escribiendo al email avac@anticoagulados.org

Vídeo: La importancia del buen control en el pacientes anticoagulado y los riesgos de un mal control. Foro de Salud Cardiovascular.

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Os presentamos este interesantísimo vídeo, en el cual, expertos en anticoagulación explican, de forma muy clara , una introducción a los aspectos principales y de interés para los pacientes anticagulados.

Los ponentes:

  • Dr. Lorenzo Silva, Secretario de la Fundación Española del Corazón.
  • Dr. David Vivas, Servicio de Cardiología. Hospital Clínico San Carlos (Madrid).
  • Dña. Yolanda Martínez Cervantes, Enfermera. Hospital Central de la Cruz Roja (Madrid).

Vídeo mesa redonda: “Temas candentes en Anticoagulación en la nueva era de los ACOD”

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Ponentes:

  • Dr. Juan José Gómez Doblas, Jefe de Sección de Cardiología del H.U.V.V. y Presidente de la Sociedad Andaluza de Cardiología.
  • Dra. Anabel Heineger, Dir.ª de la UGCI de Hematología y Hemoterapia de los H.R.U. y H.U.V.V.
  • Dr. Adrián Guerrero, Presidente de la Sociedad Española de Periodoncia (SEPA.
  • Dr. Antonio Quiñonero, Urólogo del H.U.V.V.

Vídeo: Coagulómetro, el app para pacientes anticoagulados y autocontrol del TAO

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Esta semana en el programa de televisión “Madrid Contigo” de Telemadrid, han explicado cómo se puede llevar a cabo el Autocontrol del tratamiento con anticoagulantes orales de manera autónoma, cómoda y segura mediante un coagulómetro. Este sistema que es muy similar al que se emplea en los centros médicos , lo utilizan cada día más pacientes anticoagulados en de nuestro país.

El coagulómetro permite comprobar de forma fácil y controlada tu valor de INR, es decir, controlar nivel de anticoagulación.

No os perdáis el vídeo que además explica muchas más cosas acerca de la coagulación que pueden ser de tu interés.

Link al Vídeo