Llevamos unas semanas con nueva etapa de cambios, de vuelta a lo que se está llamando la “nueva normalidad” pero que, sin embargo, va a ser diferente y va a poner a prueba nuestra capacidad de adaptación.

AGIAC (Asociación Gipuzkoana de Anticoagulados) organiza un taller con sesión práctica, destinada a adquirir técnicas adecuadas para saber cómo afrontar el estrés y la ansiedad, detectar los sintomas, saber gestionar el miedo para que no nos paralice, aumentar los recursos y habilidades personales para manejar esas situaciones y, además, salir con mayor fortaleza.
Sin duda es un taller necesario en la situación actual:
Día: miércoles 22 de julio.
Hora: 11:00 – 13:00 (con un descanso para tomar el aire e intercambiar opiniones)
Lugar: Txara I.
Dirección; C/ Zarategi Pasealekua, 100, Donostia, (San sebastián)
Para apuntarse al taller:
llamar al Tel. 688 868 000 / 943 320 352 o escribir al Email: agiacsecretaria@gmail.com