VII Jornadas del Ictus “CONOCERLO TE PUEDE SALVAR LA VIDA” (Málaga)
Hay un 90% de casos en Ictus que se podrían evitar con una adecuada prevención de los factores de riesgo y un estilo de vida saludable. La segunda causa de muerte en España es el Ictus (la primera en mujeres), la primera causa de discapacidad adquirida en el adulto y la segunda de demencia.
Va a sufrir un Ictus uno de cada seis españoles durante su vida, pero, muchas personas desconocen sus causas y que es a pesar de la alta frecuencia de este episodio.
Al sufrir un Ictus, el daño cerebral adquirido puede ser irreparable y dejar secuelas graves, que repercuten de forma notable en la calidad de vida de los afectados. Después de un Ictus, sólo un tercio de los pacientes se recupera totalmente, otro tercio queda con secuelas y otro tercio fallece. También, el 25% de las personas que padecen un Ictus fallecen durante los 30 días siguientes.
El Informe de Situación del paciente anticoagulado en España (FATE), dice que uno de cada tres pacientes anticoagulados con fibrilación auricular no están bien controlados, y pese a estar recibiendo tratamiento anticoagulante tienen un riesgo aumentado de padecer un Ictus.
Debido a esta estrecha relación, APAM celebra las que serían ya sus VII Jornadas del Ictus, bajo el lema “Conocerlo te puede salvar la vida” en las que trataremos precisamente de concienciar a la población, en especial, a las personas anticoaguladas para poder evitar estos accidentes y que tengan permiso acceder a la mayor información posible.
PROGRAMA:
VII JORNADAS DEL ICTUS “CONOCERLO TE PUEDE SALVAR LA VIDA”
Presentación y bienvenida
– Mª Victoria Martín Palma, Presidenta de APAM.
Moderador:
– Dr. Manuel Romero Acebal, Director UGC Neurología y Neurofisiología del Hospital Universitario Virgen de la Victoria.
Ponencias:
– “Hemorragia Subaracnoidea y Anticoagulacion”, Dr. Miguel Ángel Arráez, Jefe del Servicio de Neurocirugía del Hospital Regional de Málaga, del Hospital Quirón Salud Málaga y Marbella,y Vicepresidente de la Sociedad Española de Neurocirugía.
– “La Epilepsia tras el Ictus”, Dr. Pedro Serrano Castro, Jefe del Servicio de Neurología y Director de la Unidad de Neurociéncias del Hospital Regional Universitario de Málaga.
– “Tecnología disruptiva y prevención del ICTUS”, Dr. Eduardo de Teresa, Director UGC Corazón y Patología Cardiovascular del Hospital Universitario Virgen de la Victoria y Catedrático de la UMA.
– “Causas no cardiológicas del Ictus y su tratamiento”, Dra.Eva Mingot, Hematóloga del Servicio de Hematología del Hospital Regional Universitario y Presidenta del Comité Científico de la Fundación Victoria Eugenia del Instituto Carlos III de Madrid.
Clausura.
- Fecha: 29 de Mayo de 2019
- Lugar: Salón de actos de Cajamar de Málaga (Alameda Principal)
- Horario: 18:00 h- 21:00 h
AEPOVAC presentará el primer manifiesto por las Valvulopatías (Málaga)
La valvulopatía es la gran desconocida dentro de las enfermedades cardíacas. En
ocasiones pueden pasar desapercibidas para muchos, y es que sus síntomas son difíciles
de detectar y pueden ser considerados como parte normal del envejecimiento.
En España, las cifras se sitúan en un 3% el número de afectados mayores de 65 años, y
en un 7,4% los pacientes por encima de los 85 años.
En Andalucía, recientes encuestas desvelan que solo el 6% de las personas mayores de
60 años consideran las valvulopatía un motivo de preocupación importante, frente al
31,4% alcanzado por el cáncer y un 27,7% que se muestra más preocupado por el
Alzheimer.
Por ello se celebra este evento cuyo programa es el siguiente:
Fecha: 23 de abril de 2019 a las 9:45 horas de la mañana.
Lugar: Colegio Oficial de Médicos de Málaga.
Sala Cubo (C/ Curtidores 1, 29006, Málaga)
Programa:
09:45 Llegada
Café, presentaciones informales, posado fotográfico
10:00 Bienvenida
(Dr. Juan José Sánchez – Presidente del Colegio Oficial deMédicos de Málaga)
10:05 Presentación
(Dña. Ma Victoria Martín Palma – Presidenta de la Asociación de Pacientes
Anticoagulados y Coronarios de Málaga – APAM)
10:10 Introducción al Manifiesto
(Dña. Cecilia Salvador – Presidenta de la Asociación Española de Portadores de
Válvulas Cardíacas y Anticoagulados – AEPOVAC)
10:15 Intervención institucional
10:20 La enfermedad valvular
(Dr. Juan José Gómez Doblas – Presidente de la Fundación Andaluza de
Cardiología)
10:25 El futuro prometedor del tratamiento quirúrgico de las valvulopatías
(Dr. José Francisco Valderrama – Cirujano cardiovascular en el Hospital Regional
Universitario de Málaga)
10:30 La revolución del tratamiento percutáneo
(Dr. José María Hernández – Director de la Unidad de Hemodinámica en el Hospital
Universitario Virgen de la Victoria de Málaga)
10:35 El fonendoscopio, herramienta clave en el diagnóstico
(Dr. Francisco José Gallego España – Médico de atención primaria y facultativo de EPES 061)
Testimonio (Dña. Ma Victoria Martín – Paciente)
10:45 Preguntas / respuestas de la audiencia
11:00 Clausura y despedida
(Dña. Cecilia Salvador – AEPOVAC)
Cómo llegar:
En autobús gratuito:
Lugar de salida: Calle Armengual de la Mota, 3, 29007 Málaga
(Puerta del Banco Santander, frente al Corte Inglés)
Horario:
Salida: 9:15 h
Regreso: 12:30 h
El autobús gratuito que saldrá a las 9:15 h desde C/ Armengual de la Mota, 3, C.P. 29007
(Puerta del Banco Santander) hasta el lugar de celebración. Se ruega confirmación de
asistencia llamando al 952618778/ 625520314/
anticoaguladoscoronariosmalaga@gmail.com
¿Qué hacer si se produce sangrado o hemorragia en pacientes anticoagulados?
Puede deberse a estar acatarrado, ambiente seco producido por el aire acondicionado o calor ambiental excesivo. Si presenta un sangrado por la nariz (epistaxis) deberá llevar a cabo las siguiente acciones:
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Hacer presión sobre la fosa que está sangrando hasta que cese la hemorragia.
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Compruebe su tensión arterial; la hipertensión puede favorecer también la epistaxis.
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Si continúa sangrando deberá ponerse un tapón de algodón con un hemostático local.
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Si a pesar de estas medidas no cesa la hemorragia, deberá acudir a un Servicio de Urgencias y adelantar la fecha de control del anticoagulante por si hubiera que modificar la dosis.
Sangrado por encías
Las encías son un tejido que sangra con facilidad, por lo que sólo si es cuantioso el sangrado deberá acudir a control; habitualmente ocurre tras el cepillado de dientes y encías, por lo que habrá de ser especialmente cuidadoso en esta práctica.
Hemorragia en el ojo
La aparición de un derrame en la conjuntiva del ojo no suele tener importancia aunque sea aparatoso, comuníquelo cuando acuda al control.
Vigile su tensión arterial (TA), si coincide que está alta comuníquelo a su médico para su control.
Si presenta una pérdida brusca de visión deberá acudir siempre al Servicio de Urgencias.
Sangre en la orina
Si aparece sangre en la orina debe acudir a control antes de la fecha indicada y beber abundante agua.
Sangre en las heces
Si es de sangre roja, podría no tener importancia si se trata de hemorroides inflamadas o de una fisura, pero también hay otras causas mas serias; cuando acuda al control habitual comuníquelo a su médico. Si las heces son negras y no está tomando hierro, deberá acudir al Servicio de Urgencias pues podría tratarse de una úlcera sangrante.
Vómitos con sangre
Si presenta un vómito con sangre roja deberá acudir al Servicio de Urgencias pues podría tratarse de una úlcera sangrante.
Hemorragia vaginal
Comuníquelo cuando acuda al control correspondiente aunque sea mínima, puede ser necesario hacer una valoración.
Si comienza con dolor de cabeza muy intenso o, también repentinamente, le aparece dificultad para hablar, trastornos de la visión (pérdida total o parcial, visión doble) desviación de la boca, pérdida de fuerza o sensación de hormigueo en brazos o piernas, acuda de inmediato al Servicio de Urgencias y comunique que recibe tratamiento anticoagulante.
Fuente: Guía para el paciente anticoagulado. Servicio Andaluz de Salud CONSEJERÍA DE SALUD
Málaga: Cursos de Autocontrol para pacientes en tratamiento con anticoagulantes orales en el Hospital Virgen de la Victoria
El área asistencial de Hematología y Hemoterapia del Hospital Virgen de la Victoria a través de la consulta de Enfermería de Anticoagulación Oral, atiende actualmente a un total de 1.200 pacientes, de éstos, se lleva a cabo una selección por perfiles y necesidades, para que a través del manejo de tecnologías puedan recibir una formación en la Escuela de Pacientes para Anticoagulación Oral, en la que participan ya más de 80 usuarios.
En este sentido, y con la colaboración de la Asociación de Pacientes Anticoagulados de Málaga (APAM), los profesionales que integran este área llevan a cabo un programa completo de actividades formativas destinadas a promover el autocuidado y dotar de una mayor autonomía en los pacientes anticoagulados.
Dichas actividades, conocidas coloquialmente como “cursos de Autocontrol del TAO”, están dirigidas a entrenar a los pacientes para que sean capaces de gestionar por sí mismos su tratamiento.
La Asociación APAM también capta pacientes susceptibles de esta formación desde el hospital entre sus asociados.
El enfermero de la consulta de Anticoagulación Oral, Adolfo Romero, ha explicado que “el autocontrol en anticoagulación oral se ha demostrado como una opción segura, eficaz y sobre todo cómoda para los pacientes, ya que les permite no depender de la asistencia a los controles en consulta o centros de salud, incrementando su autonomía y capacitándolos para lograr un mejor manejo de la propia salud”.
Fuente europapress
Comer sano en Semana Santa: todos los beneficios que aportan las torrijas y que desconocías
El plato estrella de la Semana Santa es sin duda la torrija, una receta pensada para aprovechar el pan duro que quedaba en las casas, y para sobrellevar la vigilia, o la prohibición de comer carne durante los 40 días antes de estas fiestas. Pero, ¿qué nos puede suponer esta forma tan dulce de vivir “la pasión”?
Para comprobar lo que supone comer la tradicional torrija de Semana Santa nada mejor que hacerle una radiografía:
Las torrijas son altas en energía y es que llegan a aportar 230 kilocalorías por unidad, como ocho onzas de chocolate con leche. Además son ricas en azúcar y portan más de cinco gramos de azúcar, lo que equivaldría a dos terrones.
Todo esto ya es bien sabido pero seguro que desconocías que son ricas en grasa monoinsaturada y poliinsaturada, que tiene un papel cardioprotector, especialmente si están fritas en aceite de oliva.
Además son bajas en colesterol, ya que, más allá de la leche, no llevan alimentos de origen animal. También aportan vitaminas y minerales, concretamente calcio y potasio, así como vitamina A, ácido fólico y niacina o vitamina B3.
A pesar de que tienen una parte buena, nutricionalmente hablando, esto no hace que podamos comer todas las torrijas que nos gustaría, ya que estamos hablando de un postre que estaría dentro de los alimentos de consumo ocasional.
¿Cuál es mejor hora del día para tomar el Sintrom u otros anticoagulantes?
En cuestión de horario lo mejor es ser prácticos, en este post le aconsejaremos sobre la hora más adecuada en función de su tratamiento con anticoagualentes orales (Sintrom, Warfarina…) tanto si está en Autocontrol del TAO o como si visita a su especialista para que le calcule la dosis en función de su INR.
Debe tomarse una sola toma y a ser posible cada día a la misma hora, por la mañana, a mediodía o por la noche; escoja el momento del día que le sea más fácil de recordar, lo importante es no olvidarse, elija un momento del día que sepa que no habrán distracciones que le puedan hacer olvidar la toma de su dosis.
Un consejo, tome la dosis por la tarde entre 17.00 y 19.00 horas, ya que los controles de INR y visitas al médico suelen hacerse por la mañana, es decir, antes de la toma de ese día. Con este consejo, el especialista podrá hacer modificaciones de su dosis sobre la marcha con más facilidad.
Si lo toma por la mañana el día que vaya a realizarse el control o si se autocontrola con un coagulómetro, no lo tome hasta saber el resultado de su INR por si fuese necesario modificar la dosis.
Recuerde que si al partir la pastilla para tomar la dosis correcta, no la parte bien, deberán tirarse los trozos mal partidos para evitar errores en la dosis que le toque en ese momento.
Si alguna vez olvida tomar la dosis a la hora que le corresponda, la puede tomar a otra hora, pero nunca sume dos dosis el mismo día, tome una sola dosis al día y si olvidó tomarla el día anterior, no la añada al día siguiente. No olvide comentar con su médico esta incidencia, pues puede que el control salga mal y la dosis que le prescriba su médico no sea la correcta.
Ante la duda, no debe tomarse doble dosis. Es más peligroso duplicar la dosis que no tomarla un día por olvidarse.
Cuando vaya a su médico de cabecera, especialista o a urgencias, no olvide indicar siempre que usted está tomando anticoagulantes orales (Sintrom, Warfarina…), por si es necesario recetarle algún nuevo medicamento, ya que habrá de tenerse en cuenta la lista de medicamentos que interfieren con los anticoagulantes orales.
Cuando se realice el control del tratamiento anticoagulante deberá indicar todo medicamento nuevo que haya tomado desde el último control, así como las variaciones de su tratamiento habitual.
Fuente: Guía para el paciente anticoagulado. Servicio Andaluz de Salud CONSEJERÍA DE SALUD
El Tabaco es rico en Vitamina K, no fume si se anticoagula
Se habla mucho de la importancia de la vitamina k en los alimentos, sobre todo, en verduras de hoja verde.
La misión de la Vitamina K, entre otras, es la de coagular la sangre, los médicos suelen aconsejar que:
«Se puede comer de todo, aunque no se debe abusar de ese tipo de alimentos ricos en vitamina K».
Sin embargo, poco se habla del tabaco en cuanto a vitamina K se refiere y es que el tabaco, es una sustancia nociva como todos sobemos pero también es muy rica en vitamina K, por ello. los pacientes anticagulado no deben fumar ni mascar tabaco.
Si lo hacen, podrían modificar los efectos de su medicamento y por lo tanto no anticoagularse de forma correcta, esto llevaría a alterar el indice del INR y correr el riesgos innecesarios para su salud.
Si se anticoagula no fume, y si no fumaba, ahora tiene un bueno motivo más para no comenzar a hacerlo.
Fuente: Guía para el paciente anticoagulado. Servicio Andaluz de Salud CONSEJERÍA DE SALUD
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