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18 de Noviembre: Día Nacional del Paciente Anticoagulado. Tú también eres un HÉROE

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Más de un millón de personas toman anticoagulantes en nuestro país. Para dar visibilidad a las necesidades sanitarias y sociales de estas personas, cada 18 de noviembre las asociaciones de pacientes conmemoran el Día Nacional del Paciente Anticoagulado.

La mayoria de pacientes anticoagulados son personas mayores y con enfermedades cardiovasculares, un perfil muy vulnerable ante la COVID-19. Tenemos un enemigo invisible que convive con nosotros y del que debemos protegernos sin dejar de cuidar de nuestra enfermedad cada día. Y por eso, también somos héroes.

Descubre cómo puedes ser un verdadero héroe o una verdadera heroina en el cuidado de tu salud.

Protégete ante la COVID-19 con responsabilidad: Sigue estrictamente las indicaciones de las autoridades sanitarias: usa la mascarilla al salir de casa, lávate las manos con frecuencia y mantén la distancia social.

Sigue estrictamente tu tratamiento anticoagulante: Los anticoagulantes te salvan la vida, evitando que sufras un ictus o una trombosis. Es muy importante tomar el tratamiento cada día a la misma hora y consultar cualquier duda con el medico.

Cuida tu alimentación a pesar de haber cambiado tus rutinas: Aunque pasemos más tiempo en casa, debemos seguir cuidando nuestra alimentación para mantener a raya los factores de riesgo cardiovascular y el tratamiento anticoagulante.

Practica ejercicio físico, aunque sea en casa: Si no puedes salir a pasear al menos 30 minutos al día, practica ejercicio físico en casa: caminar por casa, una bicicleta estática o una cinta de caminar son buenas opciones. También puedes pedirle a tu médico una tabla de ejercicios.

Acude a tus revisiones y controles siguiendo las directrices de tu medico: Como paciente anticoagulado debes seguir acudiendo a tus visitas de seguimiento y controles de tratamiento, a pesar de la COVID-19 y la sobrecarga assistencial que ha generado. En todo caso, será el médico quien te indique si hay alguna alternativa para tu caso.

Identifica los signos de alarma y actúa sobre ellos: Tomar anticoagulantes nos protege ante el riesgo de ictus, pero conlleva un pequeño riesgo de sangrado. Mantente alerta a los signos de alarma (un sangrado que no cesa, un golpe fuerte en la cabeza,…) que te obligarían a acudir a urgencias. Si crees que estás sufriendo un ictus, llama al 112 para que se active el código ictus.

Afronta la situación y comparte tus emociones: Puede que a veces sientas soledad, miedo o preocupación por la situación social y sanitaria que vivimos. Son emociones normales que podemos minimitzar manteniendo el contacto con nuestro entorno más cercano, aunque sea telefónicamente o con videollamadas. Si la situación te sobrepasa, compártelo con tu médico para que te pueda ayudar.

Webinar el 29 de junio “Diálogos sobre anticoagulación”

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¿Estás anticoagulado y te preocupa cómo va a ser convivir con la COVID-19?


Tras haber superado más de tres meses de la pandemia mundial provocada por la COVID-19 y volviendo a esta nueva normalidad, FEASAN celebra el próximo 29 de junio, una nueva edición de “Diálogos sobre anticoagulación”.

La Dra. Isabel Egocheaga y la Dra. Carmen Suárez, resolverán dudas sobre anticoagulación, COVID-19 y el riesgo ante este virus para personas mayores y con enfermedades cardiovasculares. Contaremos también con la experiencia de Rafael Martínez, paciente y presidente de FEASAN.

Además, se hablará de las medidas que debemos adoptar como pacientes anticoagulados ante esta nueva normalidad.

FEASAN nos recuerda que si queremos interactuar y participar en directo, debemos iniciar sesión con nuestra cuenta de Gmail.

Fecha y hora: 29 de junio a las 17:30 h.

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¿Qué deben hacer los pacientes anticoagulados frente al Coronavirus?

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La crisis del coronavirus, el Estado de Alarma y el aislamiento domiciliario han generado numerosas dudas entre pacientes anticoagulados como «¿Siguen funcionando las consultas del Sintrom?»; «¿Qué pasa si he tenido que cambiar la dieta porque no puedo hacer la compra?» o «¿Qué hago si tengo síntomas respiratorios, tomo un anticoagulante y expectoro sangre?»

La Dra. Carmen Fernández Álvarez, médico especialista del Servicio de Hematología del Hospital de Cabueñes con la ayuda del Dr. José Manuel Fernández Carreira, han abierto un blog con información que consideran útil para los pacientes que toman anticoagulantes orales especialmente en estos días tan complicados que estamos viviendo.

A continuación os relacionamos algunas preguntas importantes que hemos seleccionado del blog de la Dra. Carmen Fernández Álvarez y del Dr. José Manuel Fernández Carreira.

¿Qué debe hacer una persona que toma anticoagulantes si sospecha que padece coronavirus?

«Si se encuentra bien en casa y haciendo una vida normal dadas las circunstancias, con buen apetito, no tiene fatiga, tos grave, diarrea ni vómitos, es posible que pueda seguir tomando el anticoagulante mientras mantenga este buen estado, pero debe volver a evaluar su situación cada día. Ante el mínimo empeoramiento se recomienda consultar por si hay que suspender la medicación», sostienen los expertos. No obstante, señalan que si el enfermo es una persona mayor o un paciente de riesgo, se debe consultar «lo antes posible con el médico».

«Puede ser conveniente suspender temporalmente la medicación o buscar un tratamiento alternativo», subrayan. Además, en caso de ser atendidos por sanitarios, recuerdan que siempre se debe informar de que se está tomando un anticoagulante. «Indique el tipo y la dosis», matizan.

¿Se puede acudir a la consulta del Simtron?

Aunque las consultas del Simtron no se han suspendido, «en este momento puede ser bueno retrasar la visita a dispositivos sanitarios donde puede haber alto flujo de pacientes y profesionales muy ocupados».

¿Qué pasa si una persona que toma Sintrom o Aldocumar altera su dieta porque no puede ir a la compra?

Además, los doctores señalan la importancia de mantener la misma dieta para personas que tomen Sintrom o Aldocumar. «Los cambios bruscos en el tipo de dieta pueden afectar a su nivel de anticoagulante», subrayan.

¿Y si una persona que toma anticoagulantes tiene síntomas respiratorios y expectora sangre?

Los expertos señalan que si bien expectorar sangre siempre es un motivo de alarma, conviene no confundirlo con sangre que provenga de las encías o de alguna lesión en la boca.

«La expectoración con sangre o hemoptisis se suele producir con la tos. En ese caso consulte siempre con el médico y no tome el anticoagulante. Si esa expectoración es abundante o se repite valore acudir a un servicio de urgencias. Si tardan un poco en atenderle y tuviera en casa un medicamento que se llama Konakion, puede tomarlo por boca. Este medicamento es el antídoto del Sintrom», detallan los doctores.

¿Puede un paciente dejar de tomar la medicación anticoagulante si no se encuentra bien?

«Si no puede hacer el control y no se encuentra bien puede ser razonable no tomar uno o dos días siempre que en ese tiempo pueda consultar con el médico. Los riesgos de la suspensión por periodos de tiempo cortos son generalmente bajos», explican.

Sin embargo, detallan que los portadores de una válvula cardíaca metálica o las personas que han sufrido una trombosis o embolia recientemente siempre deben consultar esta decisión con un profesional.

Para ampliar más información puedes dirigirte al Blog mencionado.

FUENTE: CONSEJOS DE ANTICOAGULACIÓN EN TIEMPOS DE ALERTA SANITARIA https://anticoagulados.joomla.com/

Coronavirus y las personas anticoaguladas

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A pesar de ser el responsable de la pandemia mundial actual, el coronavirus tiene una valoración similar a otros episodios epidémicos gripales. Se desconocen muchos aspectos de su actividad porque es un virus nuevo y desconocido.

Se difunde más rápidamente que el virus de la gripe, por lo que puede afectar a más personas a la vez. Por este motivo se están tomando medidas de contención con el único objetivo de controlar su expansión y evitar el colapso de los servicios sanitarios.

Se han difundido informaciones que pueden llevar a confusión, ya que tratan sobre los problemas de coagulación que produce el coronavirus. A pesar de ello, hay que concretar que no es más peligroso para una persona que esté en tratamiento anticoagulante.

La persona anticoagulada no tiene más riesgo por el tratamiento anticoagulante, la población de riesgo es la misma que en otros procesos infecciosos. El riesgo tiene relación con el estado de salud habitual.

Además, las personas que realicen el Autocontrol pueden evitar las visitas al centro de salud, con lo que disminuirán las posibilidades de contagio.

Es muy importante tener en cuenta las medidas de contención del coronavirus y mantener la tranquilidad y la responsabilidad que ya se tienen ante la gripe.

Y, finalmente, si una persona tiene los síntomas de coronavirus, debe comunicar telefónicamente con su médico del centro de salud y seguir sus consejos.

FUENTE: Comunicado del Servicio Médico de AGIAC

7 consejos para pacientes anticoagulados en verano

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Es verano y comenzamos a comer distinto y a distinta hora, practicamos más actividad física, salimos más a la calle porque hace buen tiempo.

A continuación te relacionamos una serie de pautas a seguir para que nuestro tratamiento con anticaogulantes no se vea perjudicado en verano.

  1. Dentro de lo posible, es conveniente seguir  una dieta saludable y variada, sin cambios importantes en nuestro régimen alimentario.
  2. No abusar  de bebidas alcohólicas o gaseosas , una buena alternativa es una pequeña dosis de vino durante las comidas.
  3. Seguir con la toma de medicamentos a la hora habitual.
  4. Evitar deportes de inmersión y violentos.
  5. Si tiene diarrea durante dos días seguidos acuda al médico y nunca tome medicamentos por su cuenta.
  6. Si sangra sin motivo o más de lo normal, si tiene sangre en la orina, en el esputo o en las heces, debe acudir al centro médico más cercano y comunicar que toma anticoagulantes orales.
  7. A la hora de organizar las vacaciones y tan esperadas a lo largo del año , prepárese un pequeño botiquín y hágase un control antes del viaje.