¿Te has planteado mejorar tu calidad de vida gracias al Autocontrol de tu Tratamiento?
| Alimento |
Contenido bajo
(< 5 mcg/100 g) |
Contenido medio
(5-40 mcg/100 g) |
Contenido alto
(>40 mcg/100 g) |
Consejos
|
| Huevos y lacteos |
|
|
El contenido de vitamina K en la leche es bajo, así que el tipo de leche puede ser elegido sin modificar el contenido de vitamina K1 de la dieta. |
|
| Verduras y hortalizas |
|
|
|
Los vegetales verde oscuro (particularmente las hojas) son las fuentes más ricas de vitamina K. |
| Bebidas |
|
Todas aportan poca vitamina K. | ||
| Cereales y pastas |
|
|
La bollería industrial contiene vitamina K procedente del aceite con el que están elaborados. | |
| Condimentos |
|
|
Son fuentes ricas de vitamina K pero no contribuyen al total ingerido diario porque son consumidas en pequeñas cantidades. |
|
| Aceites |
|
|
|
*Aunque el aceite de oliva contiene vitamina K, es el más recomendado para su salud. En las dosis habituales contribuye sólo moderadamente al contenido total de Vitamina K de la dieta. |
| Frutos secos |
|
|
|
Los frutos secos no son importantes fuentes de vitamina K excepto algunas frutas secas, los piñones, pistachos y anacardos. |
| Carnes y pescados |
|
|
La elaboración culinaria con aceites incrementa el contenido total de la dieta. Algunos alimentos cárnicos muy grasos, procedentes de animales alimentados intensivamente, pueden contener formas de vitamina K que pueden impedir la acción de los anticoagulantes. |
|
| Frutas |
|
|
|
La mayoría de las frutas no son fuentes importantes de vitamina K (aportan < 5 mcg/100 gramos), excepto, las frutas secas y los kiwis que contienen alto contenido. |
Tabla de alimentos y contenido en Vitamina K elaborada por: Gabriel Olveira Fuster y Rosario Vallejo Lima (Servicio de Endocrinología y Nutrición. Hospital Universitario Carlos Haya, Málaga).
si redujesen el tamaño del mensaje, seria mas fácil imprimirlo.
hemos pensado que si copia y pegas en un word quizás puedas hacerlo
si, al seleccionar toda la pagina y copiarla es posible pegarl a en un world, y la tabla sale completa…
Ves que bien 🙂
Estoy anticugulado con warfarina pero soy alérgico y tomo antialerjico
Bienvenido Fulvio
Estoy anticugulado con warfarina pero soy alérgico y tomo antialergico y quisiera saber
Si esto influye a la warfarina
MUCHAS GRACIAS POR ESTE LISTADO ME HA SIDO DE MUCHA AYUDA PARA PREPARAR MIS ALIMENTOS.
Hola buenas noches..yo estoy cuagulado..tomo xarelto
. Estando cuagulado puedo Comer avena?
Sin ningún problema …porque contiene vitamina a K .. la Avena es muy buena para el colesterol..
Gracias
Necesito una ayuda no se como comer soy anticuagulada con warfarina y no puedo subir de peso
No entiendo por qué los garbanzos y las lentejas aparecen como “bajos”si ambos sobrepasan los 100 mcg de vitamina k por cada 100 gramos ??
Necesito saber que alimentos y frutas son perjudiciales para las personas toman anticoagulante
Necesito saber que alimentos puedo comer, qie no me afecten ya que soy operado cambio valvula mitral y tres baipas coronarios, tomo wafarina (anticuahulante)
No podemos aconsejarle a su pregunta, deberá consultar a su médico especialista.
Gracias está lista es de mucha ayuda para mi que tomo el eliquil 5 MG.
Sufri un trombo cardiopulmonary
Necesito saber que puede comer una persona de la tercera edad q fue operada del corazón y le prohibieron todas las verduras con vitamina k?
Aquí ponen muchas cosas q contienen vitamina K entonces q puede comer?
voy a empezar a tomar Sintron y no tengo ni idea de que es lo que puedo comer de frutas o verduras que no tengan exceso de vitamina k
Hola tengo 16 años que me cambiaron la válvula Mitral y soy anticoagulada con Coumadin hasta hace dos meses que desapareció del mercado y ahora tomo SINTROM , me están saliendo edemas y mucha comezón en el cuerpo y no sé si es efecto del cambio ?
Buenas tardes doy las gracias por los datos que dan yo tomo xarelto de 20mg sera bue medicamento gracias
deseo saber si estoy anticugulada puedo consumoirs aceite de coco
Buen día estoy anticuagulado con sintron me podrían mandar un listado de comidas, legumbres, y todo lo que tenga mínimo mediano y mucha vitaminas k para poder equilibrar mi dieta, ya que la que está más arriba es muy escasa y no contiene lo máximo en dicha vitamina, muchas gracias
Que infusiones se deben evitar cuando se está tomando sintron?
Revisa nuestra sección de alimentos contraindicados y a ver si encuentras lo que buscas.
http://anticoagulado.info/2014/02/18/tabla-de-alimentos-y-contenido-en-vitamina-k-para-pacientes-anticoagulados-sintrom-aldocumar/
Hola tengo 8 meses tomando anticoagulante y todavía no logro mantener mi INR estable
Tengo válvula mecánica
Hola soy principiante en la toma de Sintron.
Me podrían orientar sobre la alimentación??
Ando un poco por no decir Totalmente perdida sobre la alimentación, gracias
Te verde
Tomo mate se puede
Hola tengo 59 años me dio un infarto cerebral el 22 de febrero 2019. Desde ese dia estoy con anticoagulante ..coarol…Acenocumarol 4 mg…antes inyectable .desde el alta con anticoagulante oral con taco capilar. No me queda claro q frutas puedo comer . Se q nada de hojas verdes..tengo confucion entre el potacio y la vitamina k. Si es lo mismo..
Ayuda para alimentación
Ayuda 🙂
Que rango tengo que tener con válvula aorta mecanica
Tendrás que preguntar a tu especialista
Entre 2’5 y 3’5 es lo ideal
Todo dependerá de tu situación, consulta siempre a tu especialista, no olvidemos que cada persona requiere un tratamiento específico y personal
a mi me tienen en un rango entre 2,5 y 3,5 con una valvulopatia aortica.
En mi caso con válvula aorta mecánica. La recomendación del especialista es de 2,5-3.2
gracias por la información, me ha sido muy útil esta información,
Gracias a ti!! Aquí estamos para ayudar 🙂
mi hermana tiene saf y les , estoy complicada con la alimentacion
Gracias por tu comentario
La tabla, debiendo de ser correcta, puede llevar a confusión, pues figura el alcohol como bajo en vitamina K, que lo es, pero su interacción con el sintrom es fortísima, sobre todo el de alta graduación, por su metabolizacion a través del hígado.
Quiero saber para qué sirve la vitamina k.
Saludos Adoración, quizás te interese este artículo: http://anticoagulado.info/2012/03/06/que-es-la-vitamina-k/
La vitamina k sirve para la formación de coágulos en sangre.
Para cuagular la sangre
Que asociación de anticoagulados hay en barcelona
Hola, te paso una relación:
POVACC – Asociación de Portadores de Válvulas Cardiacas de Catalunya
Dirección
C/ Valencia, 680 –Bajo, C.P.
08027 – (Barcelona)
Teléfono: 93 308 37 95
Móvil: 649 750 396
Email: informacio@povacc.cat
_______________________________________________________________________
Asociación de Cardiopatías Congénitas
Enfermedades cardio y cerebrovasculares
Plza Sagrada Familia, 5 2º A – 08013 Barcelona
Teléfono: 934586653
Email: info@aacic.org
_______________________________________________________________________
Associació de suport als afectatas de cardiopaties congènites
Enfermedades cardio y cerebrovasculares
Carrer de Sors, 30 – 08024 Barcelona (Barcelona)
Teléfono: 932130733 – 618545702
Email: info@asacc.cat
_______________________________________________________________________
(AVECE-ICTUS) – Associació Catalana de persones amb Accident Vascular Cerebral
Ictus
Calle Riereta, 4 Bajos – 08830 Sant Boi de Llobregat (Barcelona)
Teléfono: 936402482
Email: avececat@hotmail.com
_______________________________________________________________________
FEI- Federación Española de pacientes de Ictus
Ictus
Calle Riereta, 4 – 08830 Sant Boi de Llobregat de Llobregat (Barcelona)
Teléfono: 936612525
Email: fei.ictus.secretaria@hotmail.es
No se que hacer me dieron 5 derrames celebra les y no se que cosas puedo tono comer estoy en anticuagulantes
hola entonces lo que si se puede comer con toda tranquilidad son los alimentos en contenido bajo?
Con moderación si
hola la cerveza si 00 se puede tomar
cletoromero@gmail.com
Entonces que debe comer una paciente diabética y con hipertensión….si tiene 27.5 de warfarina gragea suminitrandole en la semana a las 5:00pm.gracias???
Dependerá siempre del caso, si requiere dieta, su especialista se lo indicará.
De edad 77 @ños ..❤
Y que hay del ahuacate o plata?
Cuanto contenido de vitamina K tienen los Canonigos?
Y el queso curado de oveja?
Gracias
Buenas noches 🙂 escribo desde Bolivia-La Paz.Sufro de LUPUS o LES+ avanzado,actualmente estoy hospitalizada porque presenté complicaciones en mí columna L5-S1 (2hernias y aplastamiento por osteoporosis) van a realizarme una infiltracion en la columna,para ello me realizaron laboratorios y resultó que tenía deficiencia de vitamina k y no pueden proceder hasta que mí cuerpo esté apto.Aunque me dan dosis de vit-k quise informarme sobre la parte alimenticia y WOW muy completa la lista,felicidades y gracias.
Gracias, soy anticoagulada y tanto la tabla de alimentos como las respuesta a los interrogantes me son muy útiles
Bienvenida Susana
holA
MAEBELINE
Hola
La tabla es muy interesante, tengo dudas con respecto a la remolacha : son solo las hojas de remolacha las que tienen vitamina k o tambien la remolacha misma? No nombran a las frutillas (fresas) que hace mucho tiempo eran consideradas frutas ricas en vitamina k, ahora ya no las consideran asi?
Espero la aclaracion con mucho interes.
Gracias
Claudia
Efectivamente hablamos de la remolacha entera. Solo podemos nombrar los frutos que tras estudio exaustivo se ha demostrado su contenido en vitamina K.
Un saludo y gracias por tu interés
Está confuso lo de las pasas.En la categoría de frutos secos aparece que sí se pueden comer y en la categoría de frutas frescas está contraindicado.
Son pasa y Ciruelas pasas , son alimentos distintos
No creo aver entendido la tabla,pero me llevo la imprecion que es dificil encontrar frutas,carnes jugos verduras en general,comidas que no contengan vitamina k,por favor deceo saber mas sobre el tema,gracias.
Te seguiremos informando
Yogreoque todo llebavitamina. K
Todo qué se aberde .es un fastidio que tengas que estar siempre pendiente de que como porque todo puedequete.
Siente mal.
Hola, Juan Pedro!
Pues sí, mes un fastidio, pero si estás anticoagulado es porque lo necesitas y entonces hay que aceptar ese fastidio y ponerlo a trabajar a nuestro favor. Mi 1-2-3 para este tema te puede servir:
1.- Consulta cualquier cambio, por pequeño que sea, con tu medico: él siempre debe tener la última palabra.
2.- Elímina de la tabla los alimentos “super altos” en vitamina K y los que nunca comes o no sabes qué son. Confecciona tu menú diario con el resto y busca información sobre los que no aparecen ahí.
3.- Aprende a comer regularmente, lo que significa: La misma cantidad de comidas al día, a la misma hora y en las mismas cantidades.
Hazte un mernú variado con los alimentos de tu lista personal que te resulten de tu agrado. Si tomas nota de lo que comes y de las cantidades (si, hay que aprender a medir las comidad también) y se la muestras a tu enfermera de INR, ella te harásugerencias muy utiles.
Se puede vivir y disfrutar aún estando anticoagulado. Y recuerda, cuidado con la información que encuenras en Internet. El médico siempre tiene la última palabra… Un saludo y suerte.,
La cebolla larga, cabezona y el chocolate se puede consumir con moderacion cuando se esta anticoagulado?
mucha moderación pero si , se pueden consumir
Soy px.lupus antifosfolipido cuagulada con wagarina irn 1.2 debo tener de 2a3 inr.yo me modifico la wafarina soy enfermera algunos de mis mrdicos y tratante la modifican a veces yo me alimento mucha verdura y ahora con limitadas me quedo con hambre gracias por su ayuda
Gracias a ti Lupita
Que alimentos no debo consumir estoy tomando warfarina de 5mg, lunes, miércoles, jueves, viernes y domingo 1 tableta diaria y los martes y sábados 1 1/2 tabletas. Gracias
Simplemente ten en cuenta los alimentos altos en vitamina K son los más contraindicados ya que pueden variar i.n.r
Que pena q en el celu no puedo ver toda la tabla de alumentos
… y comer diariamente aproximadamente la misma cantidad total de vitamina K. ¿Estoy en lo cierto?. Gracias por esta tabla, resume mis búsquedas…
Como la quieres?
Gracias por tan grande aporte, pues tengo problemas de coagulos y estoy en tratamiento.
Gracias a ti y bienvenido
o sea si estas antiguagulada no podes comer ni una clase de verdura?
no Raquel, por supuesto que puedes y debes comer verduras, pero entre ellas hay algunas que tienen alto contenido en Vitamina K y aun que ésta vitamina es muy necesaria, es sabido que pueden alterar tu indice de control (INR). Por regla general se recomienda no comer en exceso verduras que contengan alto contenido en Vitamina K
Me encanto, este gran aporte. Gracias
Parece ser que no es recomendable comer atun en aceeite, pero puede comerse, por ejemplo, a la plancha
yo tomo la walfarina medicamento cubano ,y no logro estabilizar mi INR ¿que otro medicamento me sugieren ?
Hola Margarita, no podemos ayudarte en este asunto.
Me pueden informar sobre el aguacate? Qué nivel tiene de vitamina k ??
Por favor
no lo sabemos Pilar…
Aguacates: aportan 21mcg de vitamina K
\Aguacates: aportan 21mcg de vitamina K
Soy anticuagulado…me gustaría saber que alimentos puedo comer….ya que tengo que tener cuidado con la vitamina…k..debo estar siempre entre 2:5 a 3:5….mi tiempo de coagulación
Me ha gustado mucho todo lo que aqui se dice y me ha servido en estos momentos muchas gracias
nos encantan mensajes como el tuyo, para eso estamos.
Gracias a ti 🙂
En la tabla LAS PASAS vienen en 2 sitios. En uno entre las alimentos que menos interfieren y en otro entre los que más interfieren.
Una son “Pasas” y las otras son “Ciruelas Pasas”, son diferente alimento.
muy buena la tabla de alimentos
http://anticoagulado.info/2014/02/18/tabla-de-alimentos-y-contenido-en-vitamina-k-para-pacientes-anticoagulados-sintrom-aldocumar/
Hola me llamo victor. Tengo 18 años y hace un mes y medio sufri una embolia pulmonar. Ahora estoy con sintrom. muchas gracias por la informacion me esta sirviendo de gran ayuda. 🙂
Victor, eres muy joven y no es lo habitual, no apena eso pero seguro que lo sabrás llevar muy bien 🙂
Te mandamos un fuerte abrazo y para lo que necesites aquí estamos.
Me emociona sentir el calor humano de los que hacen esta pagina y el apoyo individual a cada persona que aqui se expresa. Debuté hoy con la Warfarina y encontrar esta página ha sido una bendición. Espero y pido a Dios que mi tratamiento sea temporal pero igual ya me quedo con esta página por siempre. Gracias Anticohagulado!
mírate esta tabla de alimentos
http://anticoagulado.info/2014/02/18/tabla-de-alimentos-y-contenido-en-vitamina-k-para-pacientes-anticoagulados-sintrom-aldocumar/
Gracias por aclarar mis dudas para poder mantener El INR en su nivel adecuado..
Estoy tomando eliquis ¿ puedo tomar escarola ?
Mejor pregunta a tu especialista ,
Hola!! mi nombre es Carmen 38 anos ,Mexicana, en abril tuve un evento isquémico agudo y el diagnostico fue Sindrome Antifosfolifidos primario, estoy anticuagulada con Sintrom, la tabla de alimentos me es de gran utilidad, gracias por preocuparse y ocuparse de mantenernos enterados. Una duda que me surge es referente a la desparacitacion podemos hacerlo con cualquier medicamento no interfiere? en caso de ser interferir habrá alguno en especial que se pueda utilizar? Muchas gracias.
Carmen no podemos contestar a tu pregunta, aprovechando para saludarte
Se puede comer carne de potro tomando sintron
Los alimentos de origen animal no suelen contener cantidades apreciables de Vitamina K (salvo el hígado) y pueden ser tomados sin preocupación. Algunos alimentos muy grasos pueden contener formas de Vitamina K y no son buenos para su salud cardiovascular (aumentan el colesterol malo); por ello, disminuya el consumo de grasas animales (como mantequilla, tocino, bollería industrial, carnes grasas, embutidos, quesos, bacon, nata) y elija más pescado que carne.
Hola! Hace poco he tenido un TEP. Estoy tomando sintrom y estoy buscando información sobre los alimentos que puedo consumir. Gracias por la tabla orientativa.
MUY BUEN APORTE, ME AYUDO MUCHO.
Nos alegramos 🙂
Cuanta es la cantidad de vitamina K que podemos comer? O de otra forma cual es cantidad que no debemos sobrepasar
Agustín depende de tu patología, es una respuesta que te dará tu especialista.
un abrazo
Gracias por toda la informacion, tengo una valvula mecanica, tomo sintron, se que no debo consumir alimentos con vitamina k pero no conocia bien cuales contenian mas abundante, crei que solo verduras de hojas verdes
lentejas.
y garrbanzos y habichuelas afectan al i.n.r.?
No no afectan tanto como otros alimentos, pero tienes que preguntar a tu especialista ya que siempre depende de la patología que tengas 🙂
ME QUEDO UN POCO MAS TRANQUILA , IGUALMENTE IRE A UNA NUTRICIONISTA GRCIAS POR SUS EWXCELENTES EXPLICAIONES , ana maria virginio
Hola me gusta mucho toda su informacion. Tomo anticoagulante. No se confundan, las pasas son de la uva y la ciruela papa es del plum. Gracias.
Bienvenida Sonia
hola, mi nombre es yeny tengo 30 años sufri una trombosis hace 4 meses y me resetaron warfarina pero cuando estuve hospitalizada no me realizaron los examenes de proteinas s y c. ahora me cambiaron la warfarina por enoxaparina sodica por tres meses para poder realizar esos examenes mas exactos pero quisiera saber que diferencias hay entre estos dos medicamentos
Bienvenida Yeni
Hola, soy Núria tengo 39 años y hace 14 años que tomo Sintrom 4. Mi INR ideal es de 2,5-3,5. Tengo SAF, al igual que mi hermana y mi hermano.
De los hermanos soy la única que tomo Sintrom,debido a un ACV que padecí en 2001 al quedarme embarazada, el resultado fue una pérdida fetal a los 6 meses aproximadamente de embarazo.
Posteriormente mi hermana y yo nos pusimos en manos del IVI,Valencia, donde con mucho control y retirando el Sintrom,y con tto de Heparina de baño peso molecular y Aspirina infantil, pude ser mamá ( mi nene el mes q viene hace ya 13 años). Mi hermana tb tuvo una nena que hará tb 13 años en Mayo.
Respecto a la alimentación, la verdad es que como de todo, con moderación, y lo llevo bastante bien, pero la tabla está muy bien y sirve para poder controlar y no pasarse en ciertos alimentos.
Mucho ánimo a tod@s. Besos desde un pueblo de Alicante!
Hola Nuria, nos ha emocionado especialmente tu caso y el de tu hermanos,, gracias por compartirlo 🙂
Gracias a vosotros q ayudais a mucha gente!….😉
Tengo 84 años. Tomo una pastilla para el azúcar, suelo tener 120-125 como mucho 135 mas o menos. También tomo sintrom por una arritmia pequeña en el corazón.
Mi pregunta es: puedo tomar infusiones de Stevia o no son buenas para la toma de sintrom???
Muchas gracias
Estoy anticoagulada con warfarina, pero mis niveles salen de 1.1 ya llevo así dos semanas. no como nada que contenga vitamina K, que puede ser lo que este pasando.
Los garbanzos. En la tabla aparecen en la primera columna, como bajos en vitamina K. En cambio en otros sitios aparece que tiene 264 ug de vitamina K Las lentejas aparecen con menos pero tambien bastante 164 UG. Las judias secas sí esas aparecen con muy poco podían comprobar esto?
Hola soy paciente estoy tomando anticoagulante un cuarto de pastillas todos los días bajo tratamiento medico, es seguido el esquema de la Alimentación ayuda bastante estoy contento con los resultados, mi consulta es trabajo en vehículos pesados la empresa puede considerar que estoy tomando droga, si estoy con tratamiento medico, es que en mi trabajo dice que no se puede trabajar bajo los efectos de las drogas, tengo esa duda se agradece su respuesta de ante mano gracias por todos .
En esto de los alimentos creo que falta mucho por analizar.
Hay muchas contradicciones en lo que respecta a la cantidad de
vitamina K que contienen muchos alimentos
Es cierto, en mis pocas horas de anticoagulado ya tropecé con ese problema. Sin embargo, leyendo detenidamente los comentarios, Anticoagulado le responde a Claudia: “…Solo podemos nombrar los frutos que tras estudio exaustivo se ha demostrado su contenido en vitamina K.”. A mi eso me hace sentir confiado del contenido de esta página y me explica ,por qué a veces no se dan respuestas. La información de internet siempre debe ser contrastada con la opinión de los especialistas en nuestros casos con la de los médicos que nos atienden.
Tomo sintron hace dos años no entiendo bien la tabla todavía !!y maa a hora q me si celíaca como combinar ayuda
HACE DOS MESES ME IMPLANTARON UNA VÁLVULA MECÁNICA Y ME DIERON UNA LISTA DE ALIMENTOS QUE NO DEBO COMER POR LO DE LA VITAMINA K, PERO NO MENCIONAN EL TOMATILLO VERNDE, EL CILANTRO, EL AGUACATE. ALGUIEN ME PUEDE AYUDAR? PLEASE. TODOS LOS DÍAS ME TOMO 1 Y 1/2 DE ACENOCUMAROL CON AYUNO DE DOS HORAS. GRACIAS
Estoy antguagulado, me suministran warfarina, puedo tomar como guía la tabla aquí publicada. Gracias
ESTSOY ANTICOAGULADO INR 3.4, LA TROMBOSIS ME PASO EL 7 DE NOVIEMBRE, LA ECOGRAFIA EN EL CORAZON ME DIO BIEN, LOS PULMONES FUNCIONAN BIEN, PERO QUEDAN RESTOS DE COAGULOS. PODRE CAMINAR DOS O TRES CUADRAS POR DIA, ESTOY EN MI CASA CON INTERNACION DOMICILIARIA. Y OTRAS ACTIVIDADES CASERAS PODRE HACER. SE PUEDEN
TENGO UNA VALBULA MECANICA NUMERO 27 UNA PACIENTE ANTICUABULADA CON WAFARINA DE 5 M G ME TONO MEDIA EL LUNES EL MARTES 1 MIERCOLES NO TOMO Y LOS DIAS SIGUIENTES MEDIA EL INR TIENE Q ESTAR EN 2.35 PERO ESTOI CONFUNDIDA CON LOS ALIMENTOS Q COMTIENEN VITAMINA K
MARTHA ZABALETA VIVO EN CINCELEJO 25 DE FEBRERO 2017
cuales son las raciones que se pueden comer para evitar anular el anticuagulante en la tabla no aparecen
Mi esposo está anticoagulado con Warfarina hace aproximadamente 3 años debido a que le bajó un coágulo a la vana mesenterica que va al intestino delgado. Se toma 5mg los domingos y de lunes a sábado se toma 7.5mg. Hace días (3) comenzó a tomarse el aceite de coco (orgánico) 100 xciento puro. Se toma una cda am y otra pm en ayuna. Cree usted que le pueda afectar adversariamente.
No podemos aconsejarle a su pregunta, deberá consultar a su médico especialista.
Que hierbas se pueden tomar si el paciente anticoagulado quisiera tomar mate
La tabla es muy util. En mi caso, mi tio es diabetico y tomaba muchas infusiones de estevia, pero no he encontrado ninguna pagina en español o ingles que indique la cantidad de vitamina k presente en las hojas naturales. Presuponemos que, al igual que las hierbas y plantas aromaticas, su contenido es elevado, pero no tenemos ningun dato concreto. Agradeceriamos mucho un poco mas de informacion
Mi tio se autocontrola en casa con el sistema coagucheck de la casa Roche
Creo que hay un error en las cantidades. La lenteja por ejemplo tiene 123 ug. (mcg) y está puesta como Contenido bajo (< 5 mcg/100 g)
Buenas tardes, estoy de acuerdo con Jose María con relación a la lenteja y el medico de mi mama me informó que le mango tanbien tiene altos % de vitamina K. me gustaria que me informaran.
saludos
Buenas. Ante todo dar las gracias por hacernos más fácil el día a día. Paso a realizar las dos consultas principales.
# Me gustaría pedir la opinión de el portal sobre la base de datos de la composición de los alimentos de los Estados unidos, en la actualidad, tanto la Wikipedia inglesa como la española están empezando a darlos como referencias en sus datos de contenido de cada uno de los alimentos.
En el siguiente enlace, tenemos un listado que se puede descargar filtrado por contenido en vitamina K de los alimentos.
https://ndb.nal.usda.gov/ndb/nutrients/report/nutrientsfrm?max=25&offset=0&totCount=0&nutrient1=430&nutrient2=&nutrient3=&subset=0&sort=c&measureby=g
## La segunda, es conocer bibliografía sobre los alimentos, que sin tener un contenido elevado de vitamina k, nos afecta en la coagulación por otro caminos.
Gracias.
En una seccion del cuadro dice que las pasas tienen bajo contenido en vitamina k y otra dice que es alto. Mi hijo de 15 años ha sufrido trombosis y estamos iniciando este camino y aprendizaje de como vivir normal, esta siendo anticoagulado con warfarina y aun estamos un tanto confundidos yo solo quiero ayudarlo a entender y yo tambien que debe y no comer
Sobre la arugula no se dice nada. Puede una persona anticoagulada consumirla?? Gracias
No aparece la arugula en la tabla de contenido de vitamina k. Puede una persona anticoagulada consumirla?
puedo tomar frutos secos tostados
¿puedo tomar frutos secos tostados?
¿puedo comer frutos secos tostados?
¿se pueden tomar frutos secos tostados ?
Depende qué frutos, pero siempre es mejor consultar a su especialista
maíz pipas almendras etc.
una consulta mi papa es anti coagulante así parece toma warfarina para controlarse le han prohibido los citricos menestras mani y bebidas oscuras el es un adulto mayor
una consulta mi papa es anti coagulante así parece toma warfarina para controlarse le han prohibido los cítricos menestras mani y bebidas oscuras el es un adulto mayor que alimentación podría tomar el es muy difícil saber que puede comer por su edad
wow estoy sorprendida, estoy antiguagulada con warfarina desde hace un mes debido a una trombosis venosa que se me desarrollo despues de mi parto y sinceramente me sentia tan sola y hasta rara pensando que soy la unica pasando por esto e indagando en internet para buscar mas cosas que me ayuden a sobre llevar esto. Asi que GRACIAS por facilitarnos la lista con los alimentos que no son recomendados en pascientes anticuagulados y por cada uno de sus comentarios que me hacen no sentirme tan sola en esto.
Recientemente he comenzado un blogg, la información de tu blogg me proporciona mucha informacion. Gracias por todo tu tiempo y trabajo.
Saludos
Gracias a ti Juan Luis
Soy Gerardo soy anticoagulado, gracias por la tabla de alimentos a consumir, tengo una duda tengo infectado la el falange, que antibiótico debo tomar, es cierto que los antibióticos no se debe tomar mientas estas en tratamiento con Warfarina?
Los anticoagulados tenemos controles periódicos de sangre y el especialista, cambia la cantidad de medicación según la necesitemos. Con el cambio del tiempo cambian los productos alimenticios y las comidas, con lo que hay que regular los tratamientos. Hacerse los controles que ordene el especialista e hematología.
Hola soy principiante en la toma de Sintron.
Me podrían orientar sobre la alimentación??
Ando un poco por no decir Totalmente perdida sobre la alimentación, gracias
Gracias, m e ayuda a elegir variedad de alimentos!!!
Gracias a ti 🙂
Buenas noches, mi papa tiene 51 años y ahora es antiguagulado con warfarina y heparina diaria de por vida, as iq necesita alguna mas epecifica o esta es la correcta, y q deberia evitar, gracias
Excelente su trabajo que me ha servido de mucha ayuda. Felicitaciones.
Una pregunta y en el caso de los granos o leguminosas?
Hola,gracias por tan valiosos artículo,yo estoy anticoagulado y hago trote todos los días por una hora,que impacto tiene esto para mi salud ?,gracias !