Los pacientes que este verano vayan a realizar vuelos de larga distancia y  superiores a 6h, corren el riesgo de sufrir trombosis venosa profunda.  Tal y como se ha demostrado en varios estudios realizados, este riesgo se va incrementando en un 20% cada 2 horas extras de vuelo.

La trombosis venosa profunda consiste en la formación de un coágulo sanguíneo en una vena del sistema venoso profundo,  usualmente afecta las venas de la parte inferior de la pierna y el muslo, como la vena femoral o la vena poplítea, o las venas profundas de la pelvis. Las venas profundas se encuentran entretejidas en los grupos de músculos.

El coágulo puede bloquear el flujo sanguíneo y causar:

• Cambios en el color de la piel (enrojecimiento)
• Dolor de pierna
• Piel que se siente caliente al tacto
• Inflamación (edema)
• Embolia de pulmón

El riesgo más grave que puede causar una trombosis venosa profunda sin lugar a dudas es la embolia de pulmón.

Una embolia de pulmón, es el bloqueo súbito de una arteria pulmonar causado por un coágulo en la pierna (una trombosis venosa profunda) que se desprende y viaja por el torrente sanguíneo hasta el pulmón.

La embolia pulmonar puede causar:

• Daño permanente en el pulmón afectado
• Bajos niveles de oxígeno en la sangre
• Lesiones en otros órganos del cuerpo por no recibir suficiente oxígeno
• Si el coágulo es grande,  la embolia pulmonar puede provocar la muerte

Consejos preventivos para evitar una trombosis venosa profunda en vuelos de larga distancia:

*Para pacientes sin factores de riesgo:

•  Beber mucho líquido para mantenerse bien hidratado
• Evitar la ropa ajustada, sobre todo  pantalones,  que disminuyan el retorno venoso de las piernas
• Cada 2 horas levantarse del asiento del avión y pasear por el pasillo
• Realizar ejercicios de flexo-extensión de pies y piernas, mientras se esté sentado

*Para pacientes con factores de riesgo (embarazadas, obesidad, edad avanzada, enfermedades de coagulación, insuficiencia cardíaca, cirugías recientes, toma de anticonceptivos orales, inmovilidad prolongada o episodio previo de trombosis venosa profunda):

• Usar medias de compresión elástica
• Valorar con el médico un tratamiento con heparina subcutánea